Rocky153
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血糖时间看得准才能测的准 血糖检测对于判断身体的糖代谢情况及其与糖代谢紊乱相关疾病的诊断有重要意义。体检时常用的血糖检测指标有空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等。空腹血糖是指在早晨6～7点空腹时血液中葡萄糖的含量，是目前临床上诊断Ⅱ型糖尿病最常用的一个检测项目。我们经常看到有些人8点以后空着肚子抽血，殊不知此时的血糖已经失去了早餐前血糖的意义。 通常空腹血糖（葡萄糖氧化酶法）的正常范围是3.9～6.1mmol/L。空腹血糖6.1 mmol/L就为空 阅读全文>> |
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如何预防糖尿病 简单概括地说，请注意以下六点： 一、饮食因素：肥甘醇酒，恣食无度，助热生火，津液耗伤，形成消渴。所以不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住! 二、情志因素：悲哀、恼怒、五志过极化火，灼伤津液，形成消渴。临床所遇不少糖尿病患者，询其发病原因，多与情志因素、精神过度刺激有关。 三、房劳过度：房劳过度，导致肾精亏损，又可引起阴虚阳亢，热盛则津液被灼而耗伤，因此阴虚燥热互为因果，形成恶性循环，导致本病，所以应性生活有规律，不可纵欲！ 四、防止感染性疾病,不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病! 五、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生：每年吃三个月的烟酰胺、Vb1、Vb6、Vb12增强胰腺功能；在季节更替时吃半个月的Vc、Ve,剂量要大，可以提高自身免疫力、清除自由基。（也可以每年分两段时间肌注Vb12，每次两周，一天一支，这很经济!） 六、多加锻炼身体，尽量少熬夜。 糖尿病主要有哪些症状 糖尿病的典型症状是“三多一少”，即吃的多，喝的多，尿的多，体重减少，疲乏无力。但是，并非所有的患者都是如此典型，有的患者以多尿为主，有的以消瘦、乏力为主，还有的患者以急性或慢性并发症为首要表现，是进一步检查才发现的，如患冠心病、心肌梗塞、脑血管疾病时常规检查血糖时才发现的，很多人患病很久还不知道，所以对一些症状不典型的患者更应提高警惕！ |
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肝炎合并糖尿病的营养治疗 肝炎合并糖尿病的营养治疗是控制糖尿病最基本的措施。 营养治疗的目的是既要使肝脏得到充分的营养又要控制糖尿病的发展。 无论采用哪种方法治疗，都必须控制饮食， 控制饮食应是长期的甚至是终身需要坚持的， 才能使病情稳定和好转， 否则会出现不良后果。 那么在家中怎样用饮食疗法控制糖尿病使病情稳定呢？ 首先，三餐食谱要搭配均匀， 每餐都有碳水化合物，脂肪和蛋白质的食物。 这种配餐方法既有利于减缓葡萄糖在肠道的吸收， 又符合营养配餐原则。 其次，肝炎合并糖尿病的病人的食谱应该注意以下几点： 1.餐次的安排。根据病人的饮食习惯定餐次，1日至少进食3餐，而且要定时定量。 2.注意主、副食在每餐中的质与量的搭配合理。 3.食物要粗细搭配、干稀搭配。 4.食物烹调要注意色、香、味。 糖尿病患者在家中不应吃的食物 1.不要吃易使血糖升高的食品，如白红糖、白糖、冰糖、水果罐头、巧克力、奶糖、萄糖以及糖糕点、蜜饯、冰激凌、甜饮料等甜食 。 2.不要吃使血脂升高的食品，如黄油、奶油、奶酪、猪油、动物内脏等，以植物性脂肪代替。 另外，其他营养素，如无机盐、微量元素、维生素等必须供应充足。 |
