Rocky153
博客自定义分类
|
现在我们的干部，几天不搞点刺激经济的规划，他就难受，感觉自己就没很好地为人民服务似的，全无长远的战略构思与规划，以及实事求是的客观态度。 新华网北京１１月２５日电，国务院总理温家宝２５日主持召开国务院常务会议，讨论并原则通过《关于加快发展旅游业的意见》。 话不多说，我也说不 阅读全文>> |
 1、准备骨头一份，可以是棒骨，也可以是腔骨或者脊骨，棒骨吸骨髓，腔骨脊骨啃肉。但记住，至少要2斤多，少了不值得费事的也不够吃。  2、在开水中焯一下，去血水，捞出后用温水洗去浮沫。  3、凉锅热油，下排骨翻炒，少许料酒和酱油、白糖，炒出糖色。  4、准备调料包：大料2个、花椒一小勺、桂皮一块、生姜4片、香叶2片，茴香一小勺（约3g），白糖、大蒜2瓣、葱、东北豆瓣酱30-40g（酱的量可根据个人口味调整，但不要太多太咸，否则就不是炖肉了，是腌酱菜了）；生抽1汤匙、酱油一汤匙。   5、如果有...阅读全文>> |
|
本文来自</STRONG></SPAN> 1、苦瓜</STRONG></SPAN>  </STRONG></SPAN>苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。</SPAN> 苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。 这些营养物质具有促进食欲、利尿、活血、消炎、退热和提神醒脑等作用。现代科学研究发现，苦瓜中的“多肽-P”物质是一种类胰岛素，有降低血糖的作用。西安医科大学已从苦瓜中提取出口服类胰岛素。 美国科学家还发现，苦瓜中含有一种蛋白脂类物质，具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力，它能同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗癌作用。 苦瓜虽苦，但食用时味苦性凉，爽口不腻，在夏季食用备感清爽舒适，有清心开胃的效果。而且它不会把苦味传给“别人”，如用苦瓜烧鱼、焖鱼，鱼块绝不沾苦味。 所以苦瓜有“菜中君子”的别称。如将苦瓜泡制成凉茶在夏日饮用，可使人顿觉暑清 |
