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Rocky153

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8/15/2009 3:17:00 AM [美食-旅游] 分享

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 09年征集志愿填报高考录取学校四川招生补录09年志愿填报表</STRONG>

 分数线是指考生的总分(高考文化课总分与政策性照顾分值的总和)所应达到的最低录取资格线。三本录取5日开始,10日结束,计划招生4000多人。

补报的缺额院校高职专科志愿为专科(高职)批次第七、第八高职专科志愿,均为平行高职专科志愿“今年本市参加统考的高考生88192人,其中本科院校共录取42502人,剩余的44690名考生将有机会竞争27332个专科录取计划。

今年高招专科(高职)批次录取分数线昨天公布,其中文科290分、理科3 阅读全文>>

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8/15/2009 3:12:00 AM [美食-旅游] 分享

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番茄:最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效,其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。
 
胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
 
芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。
 
甘薯:甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固
醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。
 
木瓜:是最好的抗氧化食物,其营养价值为果蔬之首,它不仅能美白,而且还有健脑的作用.
 
豆腐:含有丰富的植物蛋白,既可以强身防癌,又可以美白皮肤,完全没有美白化妆品的副作用。
 
玉米:含有一种长寿因子----谷胱甘肽,在硒的参与下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春,延缓衰老的功能
 
苋菜:能够淡化色斑及含有丰富

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8/15/2009 3:45:00 AM [美食-旅游] 分享

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减肥一族最爱10大暴瘦食品</STRONG>
 
     俗话说:“久视伤肝,久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏,长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现高血压、消化系统紊乱等疾病。所以说,电脑一族养生要从养“肝”开始。
 
 
  首先,要注意饮食调养,多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜,可增强人体脾、胃之气。此外,葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘,养肝健脾,还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、胡萝卜、黄瓜、蘑菇等,这些食物均性凉味甘,可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品,能润肺生津,益阴养肝。同时,少吃酸味、多吃甘味的食物,以滋养肝脾两脏,对防病保健大有裨益。
 
小米美食补肝定制:酥肉烤茄子
 
原料:茄子、胡萝卜、猪肉馅、韭菜、香葱、红辣椒
调料:盐、鸡精、生抽、绍酒
 
做法:
1、将茄子切长片、
   
2、胡萝卜切小丁、韭菜、香葱、小辣椒切段。
3、锅内放油煎茄片两面煎软,捞出待凉
4、锅内留少许油放入胡萝卜、韭菜、香葱、辣椒煸熟,加盐、鸡精、料酒调味
    
5、用茄子片将原料卷入做成茄卷放入提前预热200度的烤箱上下火烤5分钟取出装盘即可。
      

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