Rocky153
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还有什么比荣耀更重要，还有什么比受伤更让人恐慌</SPAN>...</SPAN> 据美联社消息，湖人助教兰比斯与明尼苏达森林狼队达成了协议，兰比斯将出任狼队的主教练一职。目前双方的合同细节还未公布，且先抛开合同因素不谈，兰比斯作为湖人的助理教练，已经获得了两枚总冠军戒指，其中一枚就是上赛季获得的。</SPAN> 再看看湖人阵容，今年夏天，湖人队的交易可谓是曲曲折折，阿里扎与阿泰互换东家，让全联盟包括球迷震撼。与奥多姆的续约一波三折，最终留住了夺冠功臣，又让大家吊足了胃口。可以说，本次交易，湖人实力稳中有升，下赛季仍然是夺冠的热门球队，仍然是联盟中耀眼的那一紫金色。相比森林狼队，在联盟中垫脚的球队，兰比斯反而离开了湖人，接替麦克海尔在狼队留下的“烂摊子”，这使许多人对他的选择无法理解。</SPAN> 其实，我们可以这样理解。如果兰比斯继续留在湖人，他依然只是“禅师”杰克逊的手下，只能存活在杰克逊的阴影中，没有更多施展自己才华的空间。但如果兰比斯继承了杰克逊，再帅领紫衣军团夺得一两座总冠军奖杯，有人就会说，夺冠只是沾了杰克逊的光，他也不能够得到完美的荣誉，离开杰克逊，离开湖人，兰比斯的上升空间将 阅读全文>> |
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1、一般用草鱼或者黑鱼为好。 2、洗鱼，注意洗净腹腔中的黑膜。 3、剪去鱼翅.. 4、将鱼切成段。 5、用手压住鱼段，另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向...切不好的话多买几条鱼练习。 6、拆鱼骨。鱼头对切，片下的鱼肉，还有剩下的鱼骨……如果喜欢连骨头一起吃，也可以忽略此步... 7、把片下来的鱼横放，沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下，每片厚度大约5-7毫米左右。此处注意!方向不要搞反了，不然煮出来鱼片会碎的。8、取一个鸡蛋，左右手倒一倒，倒出蛋清备用。 9、鱼骨切成段，和鱼片鱼头一起放入盆中，加盐及料酒搅拌，再放入蛋清抓拌均匀，静置20分钟~等待一会。 10、酸菜……翠花，上酸菜……一包两包都可以，喜欢就多放点。 11、切酸菜，成段。 12、锅中放油烧热，最好是大油，不过为了......还是用普通的油做吧！倒入切好的酸菜翻炒……然后加入水或者高汤烧开。 13、先放入鱼头和鱼骨，小火炖煮5-7分钟~样子不太好看。 14、下入其他的鱼片，大火2-3分钟~如果不喜欢鱼头，也可以不要鱼头的。 13、先放入鱼头和鱼骨，小火炖煮5-7分钟~样子不太好看。 14、下入其他的鱼片，大火2-3分钟~如果不喜欢鱼头，也可以不要鱼头的。 15、放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味，一锅美味的酴菜鱼就大功告成了。 
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旅游摄影之建筑篇 大部分建筑本身都是对称结构，所以在构图上我们应该以对称为主，黄金分割为辅，可能的话搞点前景，并注意留白。此外， 因为建筑设计本身就是以形状取胜，所以要拍出漂亮的建筑图片最重要的是寻找有趣的形状，如圆形，L形，V型，三角形什么的。如果建筑物全局的形状不好找，局部的也行。腿要勤快，如果构图不满意，在按快门前多绕此建筑走一走，不同的距离，不同的角度看看，直到你找到满意的形状为止。以下为有趣形状举例：   
上海火车南站候车室 新加坡Gateway Tower 北京国家大剧院  <img src="http://www.999k...阅读全文>> |
