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Rocky153

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7/29/2009 7:45:00 PM [] 分享

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7/29/2009 9:29:00 PM [生活-健康] 分享

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人的一生中有1/3的时间是在床上度过的。床上用品的卫生与否,关系到我们的身体健康,但有多少人清楚地知道,床上用品该多久清洗一次?怎么清洗才能保证它们不危害我们的健康呢?
近日,网上调查发现,在填写问卷的2651位网民中,39.73%的人竟然从未清洗过家里的枕心,21.96%的人平均1年以上清洗一次枕心,清洗频率在半年的、3个月至半年以及1-3个月的网友,分别占总数的13.43%、9.96%和14.94%。
“枕心一定要常洗常晒。”北京协和医院变态反应科副主任王良录教授接受《生命时报》采访时指出,“我们曾做过试验,用的是荞麦皮的枕心,发现从来没洗过的枕心里面,有大量的灰尘、螨虫和霉菌。国外也有报道说,一个从没洗过的枕心里,竟然有一半的成分是尘螨和霉菌。所以说,总不清洗枕心很可能会危害我们的健康。普通家庭的枕心,最起码3个月清洗一次,我们甚至认为,如果家里有人对尘螨过敏,最好在清洗之前,先把枕心放在室外暴晒,或者在冰箱里冻一下。”
不光是枕心,枕套和枕巾更要勤洗,每周洗一次最好,至少也要两周洗一次。王良录说,我们的头发中隐藏着几万甚至几十万的细菌,这些细菌也会“迁居”到枕巾和枕套上,更可怕的是,头皮屑还

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7/29/2009 3:34:00 PM [美食-旅游] 分享

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这道菜没有什么技术含量
但正因如此我才把它写下来
非常简单好做,谁都可以做得好
味道也不错(我自己很喜欢炸鲮鱼的味道)
油菜的话最好用新鲜的小油菜,叶子不要太大茎不要太粗厚
豆豉鲮鱼我用的是鹰金钱牌的,觉得味道比别的好

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