Rocky153
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香辣莴苣干
原料：莴苣干（市场一般有售 用冷水泡20分钟控干水分便可）。泡椒（有瓶装 有袋装的
去把切碎）。泡椒水少许。红辣椒丁少许。盐，味精，白糖适量
，醋少点一些。然后再加上点香油便可成菜。此菜特点响脆爽口
注意事项（莴苣干泡水的时候时间短些口感脆牙口不好的朋友可泡久些时间。。。。。。
爽滑豆腐皮
原料：豆腐皮， 食用纯碱 ，找一盛器接上开水加入切好的豆腐皮 ，再加入食用纯碱用筷子搅动直至豆腐皮手感软糯爽滑为止（一斤豆腐皮
3克碱左右）
将烫好的豆腐皮冲凉控干水分。加入盐。味精，香油便可。（也可根据个人口味加入一些喜好的青菜）此菜特点口感软糯爽滑会有您意想不到的感觉。 阅读全文>> |
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北京时间6月26日消息，据《新泽西星报》报道，新泽西篮网刚刚和奥兰多魔术谈成一笔交易，魔术送出拉夫-阿尔斯通，托尼-巴蒂和库特尼-李，从篮网得到文斯-卡特和莱恩-安德森。据悉，篮网已经同意了魔术的报价，交易将会在当地时间周四晚正式完成。
这笔交易对于双方都很有利，可谓是各取所需：篮网得到了潜力新人，而且同样是得分后卫，还补充了擅长组织的控卫，以及够硬、够准的大前锋；更重要的是，他们获得了大量薪金空间，这保证了他们在2010年夏天自由人市场上的竞争力。而魔术则得到了火力更猛、经验更丰富的全明星得分后卫，以及又一个能投三分球的大个子。 “这次交易为我们的球队在日后的发展中提供了更多的选择权，”篮网总裁罗德-索恩说，“我们认为，李是个年轻的，充满活力的小伙子，而且他会成为联盟中的优秀球员；阿尔斯通则已经证明了他的实力，而巴蒂也可以作为经验丰富的老将补充我们的板凳席。” “我代表篮网的工作人员和管理层，祝福卡特能在今后的职业生涯表现更好，”谈到两位被送走的球员时，索恩说，“他是一个真正的职业球员，我们感谢他在场上场下为球队做的一切。莱恩在新秀赛季十分努力，我们感谢他在上赛季做出的贡献，并祝 |
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我们都被莫雷耍了!在选秀小年乐透秀显然都靠不住，但你可以通过很小的代价来寻找“里德”“阿里纳斯”这样的惊喜。 网易体育6月26日报道： 选秀大会开始前，莫雷总是说，我们要争取得到乐透秀，为此不惜让球队和卢比奥等名字联系到一起，当我更愿意相信，这其实是忽悠。 今年是选秀小年是大家公认的事实，而选秀小年的特点就在于，拔尖的球员不多，区别于1984、1996、2003那种公认的选秀大年，一下子能涌现出很多超级球星，而你随便持有一个乐透区的顺位，就能很轻松挑到球队未来很多年的支柱型球员，当然也不乏萨马基·沃克领先科比四个顺位的情况。典型的选秀小年是2000年，除了肯扬·马丁和马哥洛伊尔之外，首轮新秀中竟然没有第三个球员入选过全明星，即便是这两位仁兄也不是很靠谱，但在第二轮43位却出现了迈克尔·里德这样的准超级球星，谈到里德，你肯定会联想起阿里纳斯，那在2001年的选秀大会上，夸梅·布朗成了第一个高中生状元，泰森·钱德勒紧随其后，而高位新秀中也就加索尔入选过全明星，剩下的就是28顺位的托尼·帕克，31顺位的阿里纳斯，38顺位的梅米特·奥库，这三人随便一个都比布朗更有资格出任状元。所以不难 |
