Jean901的博客

跆拳道礼仪意义[体育运动]

11/20/2009 7:53:00 AM

跆拳道运动要求练习者不仅要学习跆拳道的技术，更注重跆拳道的礼仪和道德修养，这就是跆拳道运动的内在精髓。跆拳道的礼仪有内外两种表现形式，一种是外在的表现形式，是以行礼的方式来表现出来的，另外一种是内在的表现形式，是发自内心的一种表现形式，表现出了人的自身修养。从字面上解释来跆拳道： “跆”字，意为

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著名英国皇室手工品牌Tricker’s M2508彩色靴款大赏，美丽细节图送上！伊势丹限定发行[时尚-购物]

11/20/2009 12:15:00 AM

著名英国皇室手工品牌Tricker’s中相当具有人气的M2508彩色靴款，于11月在日本伊势丹少量限定发行。看看这款备受瞩目的靴款到底潮在何处吧！

创自1829年的著名英国皇室手工品牌Tricker’s，以其百年的经典工艺，深获各大品牌喜爱。包括Comme des Garcons Junya Watanabe、silly thing等，其中相当具有人气的M2508靴款，也将以彩色的皮革雕花设计，于日本伊势丹少量限定发行，同时内里的品牌诞生180周年纪念logo，也是相当值得收藏的重点之一。
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吃什么食物补钙[美食-旅游]

11/19/2009 10:16:00 PM

　　饮食是补钙的最好途径，日常生活中许多食物含钙较高，可以作为很好的钙源。那么吃什么食物补钙呢？不要着急，带着吃什么食物补钙的疑问，我们来看看营养专家给我们提供的几种食物吧。
　　黄豆及豆制品：含钙量较高，每100克黄豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆浆粉、黄豆粉、素鸡、豆腐卤干含钙量分别为191、164、

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花粉的作用[美食-旅游]

11/19/2009 9:22:00 PM

　　花粉的营养丰富，对于人体，花粉的作用</STRONG>十分明显，在医疗、保健方面有很高的利用价值。花粉是有花植物雄蕊花药或孢子囊所产生的粉状物，它是植物的雄性细胞，相当于动物的精子，是繁衍后代不可缺少的物质因此营养成分十分丰富。生四烯酸等不饱和脂肪酸的甘油酯；无机成分包括多种常量元素和微量元素；另

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我参加龟苓膏女孩活动：东北女孩刘铭[美食-旅游]

11/19/2009 8:16:00 PM

我的龟苓膏故事夏日炎炎的一天他从冰箱里拿出一盒龟苓膏他说这个有魔力吃下去痘痘会消掉于是他用纤长的手指捏住勺子一口一口喂给我伴随着的还有他身上特有的体香· 从那以后我便爱上了伴有他的体香的龟苓膏原来这个像果冻的东西可以如此令人心旷神怡冬天了热腾腾的龟苓膏让我热到心窝北方的

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性生活姿专辑图[车辆-E.V.]

11/19/2009 2:14:00 PM

男人通常“性生活姿专辑图”，而经常通过性生活来宣泄害怕、痛苦、悲观等情绪。因此，当丈夫情绪低落时主动接近你，妻子不妨通过性感的肢体语言努力让他相信，他可以向你倾诉一切。
他们痛苦的时候，性生活姿专辑图是使他们感到安慰和安全的好方法。　　开始，男人还喜欢被照顾，但如果长时间让丈夫处于一个被

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这几种食品可让药物变毒物[美食-旅游]

11/19/2009 7:29:00 AM

药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此，服药者有必要了解服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。
　　烟――任何药物服用任何药物后的30分钟内都不能吸烟。因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度，导致血液中药物浓度不足，难以充分发挥药效。试验证实，

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江西纪行（2）：旅游策划[旅游天下]

11/19/2009 9:02:00 PM

既然到江西去，有人建议演出后顺便去旅游一下，我本来也是计划每年出去旅游两次的，但是今年居然一次都没有，所以也很愿意借此机会放松一下，我了解了一下，这次去演出的30多人中有20人左右愿意参加，出于对我的信任，大家就把策划旅游的事情交给了我，于是我开始在网上查询有关信息。

在新浪微博上我有近1000名

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