1.看懂血脂化验单 降脂治疗作为心脑血管疾病的一级预防和二级预防措施,越来越受到重视。这里,教您看懂自己的血脂化验单。 一般来讲血脂化验单主要包括4个指标:血浆总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。 血浆总胆固醇受年龄、家庭、性别、遗传、饮食、精神等多种因素影响,它是动脉粥样硬 阅读全文>> |
红土薄命,为阿根廷哭泣</STRONG> 文/Herman Lee 红土场是网球比赛中一道独特的风景线,因为有众多的红土高手长久在这片球场上书写着不息的传奇,其中尤以西语系的球员最具代表性。作为西语系里一支卓越的力量,阿根廷网球在引领南美网球发展的同时,也推动了整个世界网球的进步。但是,强大的阿根廷军团,却诞生了一位又一位悲剧式的人物,着实让人叹息。这里要讲的就是如今中生代的那些阿根廷球星,虽然他们有些已经许久离开了我们的视线,但是曾经在我们心里留下的影迹,却是永远难以磨灭。 其实,写这篇文章的初衷,就是源于几天前科里亚的退役。相信五六年前接触网球的朋友们,当然也包括球龄更长的前辈们,圭勒莫-科里亚这个名字肯定是再熟悉不过了。这位拥有和阿根廷历史上最成功的网球选手维拉斯相同名字的球员,被外界冠以“魔术师”的称号,网前放小球的绝技在当时可是一绝。在2004年法网来临以前,他是一流的高手,他是上帝的宠儿;然而,所有的一切,都在那个夏天的罗兰-加洛斯,戏剧性的阿根廷德比决赛之后发生了变化。首盘送蛋,接下来盘分2-0领先的科里亚,因为突如其来的伤病丢掉了近在咫尺的冠军。从盘分2-0到2-3, |
茶香炒饭![]() 主料:大米100g、上好的茶叶10g 配料:鸡蛋1个、玉米粒50g、青豆50g、鲜虾仁50g 调料:盐、鸡精 做法: 1、茶叶开水泡10分钟(可以泡弄一些)。将茶水过滤后倒入大米中,米放入锅里蒸熟。 2、鸡蛋打成蛋液,锅里油烧到7成热,关火,倒入蛋液翻炒,装盘备用。 3、锅里油烧热,倒入玉米、青豆、虾仁翻炒,倒入蒸熟的米饭、炒好的鸡蛋,加盐和鸡精,炒2分钟即可。 提示:为保持茶叶的纯香,不要用别的香料,如葱、蒜等。 泡菜牛肉炒饭 ![]() 原料: 米饭1碗,牛肉2两,韩国泡菜2两(也可以用其它小菜) 调料: 生抽,料酒,盐,油 做法: 牛肉切成薄片,放在碗里,用生抽、料酒拌匀,再浇上一层熟油。将腌好的牛肉放入冰箱4-6度冷藏半小时以上。 泡菜切碎。米饭放微波炉中高火加热3分钟。 锅里放少许的油, |
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