[转] 献给体育生！，体育生必转
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太真了！我有些受不了！！！ 体育生在别的同学甚至是老师眼中是什么？他们说你们狂，你们傲，你们目中无人，你们凭什么，你们有什么资本？那好现在我就告诉你们我们凭什么！ 你们在乘凉时，我们在烈日下一遍遍练习起跑 你们在吹风时，我们在曝晒中一次次重复冲刺 你们捂着羽绒服避着寒风时，我们在三九天跑的浑身大汗 你们拿着羽毛球拍锻炼身体时，我们耍着杠铃片自娱自乐， 你们喝茶水饮料时，我们得喝那恶心的要命的肌酸 你们放学拎着大包小包去聚餐时，我们却得拎着臭鞋带这一身的疲惫去洗澡换衣服 你们围着操场跑个圈说什么健 阅读全文>> |
烤蟹肉还是第一次，好多时买了袋装蟹肉，都是炒的，这次决定试下烤，效果还不错呢。
材料及配料：
一、蟹肉、三色灯笼椒和洋葱；
二、烧烤酱、生抽、自己磨的花椒粉、白兰地（当料酒）。
方法：
一、将生抽、烧烤酱、花椒粉和少少白兰地兑成汁；
二、材料切块，并用专门烧烤竹签将材料均匀地串起来，架好在烤盘上；
三、表面刷上兑好了的汁，串串再转180度，再刷一遍；
四、放入烤箱，375F烤15分钟，再转下串串，再烤15分钟左右，温度的高低和时间的长短要视各家的而定，我的只是供参考。
烤好了
从竹签上卸下来，撒上精盐和黑椒粉，十分好味。
有肉有菜，又算一餐。此菜操作简单，只是费少少刀工和串串，一旦把它们放下烤箱，又可做些别的事了，而且烤酱烤起来特别香，有增添食欲的感觉。
希望大家喜欢！
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8月28、29两天，连打两场。 28日在莲花山，89杆。感觉很不爽---- 好几推擦洞而过；第17洞又打爆了，否则成绩会更佳，我觉得那场球，要到83左右我才会高兴起来。 29日在凤凰山，98杆。感觉更不爽---- 这是个山地球场，好些球洞对发球要求较高，就看你采用激进型打法还是保守型打法。当时想，这段时间功力有所长进，不如试试“直攻”以检验一下实力吧。结果呢，一试就坏，越坏越较劲，越较劲越糟糕，就这样打到98了。 尽管这两场球采用了不同的策略，成绩也截然不同。但我对这两场的成绩和过程都不太满意，主要原因都在铁杆不精准、拉得太左，浪费了太多机会。 铁杆的问题，已持续了个把月，自己的感觉是挥杆动作还没做到位，没有完整地完成挥杆动作。 明天在麓湖再战，要注意几点： 一、转腰时要体会“转”的感觉； 二、下杆阶段要注意体会“送”和“收”的身体感觉； 三、另瞄球时的手部位置和杆面位置得再调一下。 GoMyGame 记于2009年8月31日 ...阅读全文>> |
Jean901
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