Jean901
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8月28、29两天，连打两场。 28日在莲花山，89杆。感觉很不爽---- 好几推擦洞而过；第17洞又打爆了，否则成绩会更佳，我觉得那场球，要到83左右我才会高兴起来。 29日在凤凰山，98杆。感觉更不爽---- 这是个山地球场，好些球洞对发球要求较高，就看你采用激进型打法还是保守型打法。当时想，这段时间功力有所长进，不如试试“直攻”以检验一下实力吧。结果呢，一试就坏，越坏越较劲，越较劲越糟糕，就这样打到98了。 尽管这两场球采用了不同的策略，成绩也截然不同。但我对这两场的成绩和过程都不太满意，主要原因都在铁杆不精准、拉得太左，浪费了太多机会。 铁杆的问题，已持续了个把月，自己的感觉是挥杆动作还没做到位，没有完整地完成挥杆动作。 明天在麓湖再战，要注意几点： 一、转腰时要体会“转”的感觉； 二、下杆阶段要注意体会“送”和“收”的身体感觉； 三、另瞄球时的手部位置和杆面位置得再调一下。 GoMyGame 记于2009年8月31日 阅读全文>> |
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太真了！我有些受不了！！！ 体育生在别的同学甚至是老师眼中是什么？他们说你们狂，你们傲，你们目中无人，你们凭什么，你们有什么资本？那好现在我就告诉你们我们凭什么！ 你们在乘凉时，我们在烈日下一遍遍练习起跑 你们在吹风时，我们在曝晒中一次次重复冲刺 你们捂着羽绒服避着寒风时，我们在三九天跑的浑身大汗 你们拿着羽毛球拍锻炼身体时，我们耍着杠铃片自娱自乐， 你们喝茶水饮料时，我们得喝那恶心的要命的肌酸 你们放学拎着大包小包去聚餐时，我们却得拎着臭鞋带这一身的疲惫去洗澡换衣服 你们围着操场跑个圈说什么健康减肥真累，可是我们得以每天至少四十圈一万多米当生活 你们体育课结束走下操场时蹦蹦跳跳大呼玩的不爽，可我们下课时连迈腿的力气都没有，只能互相搀扶 你们拿葡萄糖当营养，我们恨不得把这些当饭吃 你们崴了脚有人疼，请假回家无人敢拦，可是我们崴脚要忍，要的学会怎样使疼痛降到最低因为我们还要继续甚至挨教练骂你们觉得我们可以中午背着书包就走很潇洒，其实你们不知道我们潇洒背后的艰苦 你们没事了想哪个女孩多漂亮，我们没事了得想怎樣才能把下欄跑銜接的更順暢 你们3年高中把自 |
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</STRONG> (新增了操作特别提醒在文后）</STRONG> 自家的肉松，可以少油、少糖、少盐，更健康——当然味道会稍迅于商店里用太多调料来浓墨重彩的肉松； 自家的肉松，可以不放任何防腐剂、添加剂，更放心——当然保存期限也就要以尽快食完为原则； 自家的肉松， 充满了动手的乐趣与享受，这才是让我们痴迷的最大动力。 鱼肉松，是最简单的肉松做法，也算肉松的入门版吧，当是家庭游戏，吃大于乐：） </STRONG> </STRONG> 五香芝麻鱼肉松</STRONG> 原料</STRONG>：鲷鱼750克，黑芝麻50克 配料</STRONG>：生抽酱油3勺，红糖3勺，五香粉3勺，盐1茶匙（约4克），酒（白兰地或者白葡萄酒）2勺子，白胡椒粉少许 1,鲷鱼片买回后冲洗干净、充分沥干水分后，涂抹一些五香粉、胡椒粉，然后轻轻拍些白兰地酒或者白葡萄酒，放入冰箱冷藏室腌约2个小时。 2，锅中倒入一些油，中火加热，油大约6成热时，放入鲷鱼片两面煎熟。 3，鱼肉煎熟后 |
