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Jean901

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6/25/2009 6:06:00 AM [美食-旅游] 分享

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东北菜的主食里很多是用粗粮做成的粥、饭、点心。其中以玉米为原料的就有很多,最家常的当数“玉米面发糕”啦,它口感松软、口味微甜,做法简单,加入喜欢的无核小枣和葡萄干,无需过多的造型,一道朴素、健康的粗粮点心就新鲜出炉啦。</STRONG>

喜欢玉米面发糕的人很多,但是看似简单的制作方法,还是有技巧可循的。</SPAN></SPAN>

在不加化学蓬松剂的前提下,想要蒸出松软的发糕,第一点是原料的配比和选择。“玉米面发糕”,从名字上看主要原料是玉米面,其实不然,它的主要原料是面粉(小麦粉)和玉米面。而玉米面又分粗、细两种。那么面粉和玉米面的配比就决定了成品的口感,想要达到松软的口感,两者的比不能超过3:1,就是说玉米面要少于总面粉的1/3。细玉米面是粉状的,口感细,玉米味淡。粗玉米面是细颗粒状,后者玉米味浓。</SPAN></SPAN>
面糊的发酵是第二要点,因为发糕的面是浓绸的面糊本身不易发酵,所以要加入更多的发酵粉(酵母)。</SPAN></SPAN>
发酵的程度是第三个要注意的,发酵后的体积一定要达到两倍以上,面团里的气体够多,成品才发得起来。</SPAN></SPAN>
最后是我的小窍门,加个蛋吧,让你的发糕更松软。</SPAN></SPAN>

玉米面发糕</SPAN>   材料:面粉(小麦粉)150克、玉米面50克、酵母5克、鸡蛋1个、白糖30克(微甜)。</SPAN>
                  工具:底部有眼的容器、笼屉布。</SPAN>
</SPAN>
  做法:1、准备材料。</SPAN>
        2、用温水将酵母化开。</SPAN>
        3、蛋和糖搅匀。</SPAN>
        4、将2和3混合搅匀。</SPAN>
        5、加入玉米面搅匀。</SPAN>
        6、加入面粉,边搅边少量加入水。</SPAN>
        7、面糊的稠度如图,稍微有点流泻状即可。</SPAN>
        8、准备底部有眼的蒸器。</SPAN>
        9、铺上打湿的笼屉布。</SPAN>
        10、将面糊倒入蒸器,手沾水把面糊抹平。</SPAN>
        11、放在温暖的地方发酵。(我放在稍稍加热的蒸锅里了)</SPAN>
        12、发酵到两倍大,蒸锅水烧开后把发糕糊放入大火蒸四十分钟。</SPAN>
如果不单纯追求口感,建议多加入玉米面,多吃粗粮有益健康。</SPAN>

           遇到不爱吃粗粮的小朋友,</SPAN></SPAN>
        用无核小枣和葡萄干做一朵小花诱惑他!</SPAN></SPAN>
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6/25/2009 7:28:00 AM [体育运动] 分享

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幸福就在身边



海产品的极大丰富,这是居住在海边的最大的好处。不仅鱼虾蟹满目即是,就连海带,也是各种各样,无论是新鲜的,抑或晒干的,都是随处可见,比如海带丝、海带结、海带条等等,不一而足。也许正是因为这般的平常,所以在家中烹煮海带,常是漫不经心,多是将其扔入骨头汤中一起煲煮,不花丝毫心思。直到有一天,在来自北方的朋友家中吃到了两道用海带烹制的菜肴时,朋友感叹地说,你们这里多好啊,海带都是新鲜的,随吃随有,真幸福!听着朋友的话,品味着海带的味道,我突然发现,原来自己一直忽视了一点,幸福其实就在身边。



不错,幸福就在身边。但我们常常因为内心的浮躁,让自己忽略了眼前的美景,亦远离了幸福。其实生活从来就是美好的,我们缺少了只是一双发现美的眼睛,所以总是在不断哀叹、抱怨生活中的不如意。其实,扭转头四处看看,你会发现身边有很多生活条件远不如自己,却比自己快乐许多的人。你看,那在集市中卖菜的小贩,天天凌晨2点起床,奔波劳累,就为了每日数十元的收入;那在炎热的工地上忙碌的施工人员,辛苦一天,却仅仅只有20元的收入……可是,他们下工后,一瓶酒,几粒花生

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