Frank0312
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</SPAN> 十一国庆的大片还真是不少，我看了两部。重点推荐《风声》，周迅和李冰冰主演，为此我还买了一本原著，打算看看。</SPAN> 风声剧情剧情介绍：</SPAN> 1942</SPAN>年</SPAN>10</SPAN>月</SPAN>10</SPAN>日</SPAN>，汪伪政权举行了盛大的国民政府庆典。然而，一系列的军政要员遇刺事件，让身为特务处长王田香</SPAN>(</SPAN>王志文饰</SPAN>)</SPAN>如坐针毡。在对女刺客</SPAN>(</SPAN>刘威葳饰</SPAN>)</SPAN>的酷刑审问中，他获得了一条关键的情报——代号为老鬼的地下党已经混入了剿匪司令部。立功心切的王田香立刻向日本皇军特务机关长武田</SPAN>(</SPAN>黄晓明饰</SPAN>)</SPAN>做了汇报。二人随即在裘庄布下了一个圈套，意图通过放出假消息逼老鬼现身。</SPAN> </SPAN> 在被怀疑的对象中，有司令的侍从官白小年</SPAN>(</SPAN>苏有朋饰</SPAN>)</SPAN>、军机处长金生火</SPAN>(</SPAN>英达饰</SPAN>)</SPAN>、剿匪大队长吴志国</SPAN>(</SPAN>张涵予饰</SPAN>)</SPAN>、译电组组长李宁玉</SPAN>(</SPAN>李冰冰饰</SPAN>)</SPAN>以及行政收发专员顾晓梦</SPAN>(</SPAN>周迅饰</SPAN>)</SPAN>。在怀疑与排查中，武田与王田香不择手段软硬兼施，然而事情的发展却出乎意料……</SPAN> 阅读全文>> |
家常菜就是指家庭餐桌上常出现的菜肴，这些菜肴简单易做、美味可口，所以很受家庭欢迎，但是营养专家提醒您，有些菜肴是不宜常吃的……  1、酸辣黄瓜(黄瓜+辣椒) 黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C遭到破坏，降低其营养价值。 2、葱烧豆腐(豆腐+小葱) 当豆腐与葱结合在一起时，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物——草酸钙，使豆腐中的钙质遭到破坏。有些人在烧豆腐时用葱花调味，同样不利。有些含草酸的蔬菜如菠菜、鲜笋等，同烧时也要先把菜用沸水烫一下，去掉大部分草酸后再用，则可防止生成草酸钙。 3、五香茶叶蛋(茶叶+鸡蛋) 浓茶中含有较多单宁酸，能使鸡蛋中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。 4、黄豆炖猪蹄(猪蹄+黄豆) 黄豆的醛糖酸可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对营养元素的吸收。 5、青椒炒牛肝(牛肝+青椒) 因为青椒中的维生素C有很强的还原性，很容易被牛肝中的铜离子氧化，而失去生理活性。 6、菠菜豆腐羹(菠菜+豆腐) 豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙，不能被人体吸收。 <embed PLUGINSPAGE="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" ALIGN="middle" SRC="http://a.alimama.cn/widget/yr1/yr1fixed_760_90.swf" WIDTH="760" HEIGHT="90" TYPE="application/x-shockwave-flash" ALLOWSCRIPTACCESS="sameDomain" BGCOLOR="#FFFFFF" WMODE="transparent" QUALITY="high" FLASHVARS="catid=50008613&count=20&sz=11&type=1&i=mm_13857273_0_0"> ...阅读全文>> |
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目视化管理与现场改善实用工具和案例解析（上海，11</SPAN>月19-20</SPAN>日）</SPAN></SPAN> 【培训日期】</SPAN>2009</SPAN>年11</SPAN>月19-20</SPAN>日</SPAN></SPAN> 【培训地点】</SPAN>上海</SPAN></SPAN> 【培训对象】</SPAN>生产经理、生产主管、 IE</SPAN>工程师、车间主任、班组长及从事现场改善的相关人员</SPAN></SPAN> 【课程背景】</SPAN></SPAN> 当今国际竞争越来越激烈，企业也越发认识到人才的竞争是现在、乃至将来的竞争核心。什么样的员工才是企业需要的人才呢？按部就班？还不够；勤勤恳恳？还不全面。我想用“改善人”这个词来表达企业的心声。“改善人”既能出色完成企业要求的各项任务，又能持续改善的人。鉴于此，培养企业的“改善人”将成为企业发展的源动力在培养“改善人”的过程中，许多公司失败了。其根源就在于重结果，轻过程；重体系，轻内容；重中层，轻基层；重意识导入，轻能力培养。造成了行为比意识差，结果比想象差的后果。 |
