毽球，我不敢踢了

10/15/2009 1:25:00 AM [体育运动]

我踢毽球八个年头了，不论三伏酷暑，还是三九严寒，每天太阳落山前的两小时，只要不刮风下雨，几乎天天坚持，乐此不疲。从门外汉到技术娴熟，从羸弱的办公族到强健的男子汉，毽球不仅强健我的体魄，还给我乐趣，给我自信，让我从身体到精神就像换了一个人，焕然一新！

毽球，四支羽毛直立插在毛管内，底部是个橡胶垫，踢起来有弹性，速度快，可以踢得很高很远。毽球源自东南亚的藤球，可以打正式比赛，场地近似于羽毛球场，现在有国内锦标赛和世界锦标赛。作为群众性的健身活动，可以不要比赛场地，在公园里找一块平地，几个人围成一圈，就可以变换着花样踢；还可以两个人远距离相对，踢来踢去。

踢毽球有技术和体能要求。和任何体育项目一样，只要喜欢，经常玩，阅读全文>>

体育运动

地瓜坊地瓜坊烤地瓜

10/15/2009 1:27:00 AM [美食-旅游]

公司简介

环球美食（国际）集团北京饮食管理有限公司于2005年创始并商注北京。总部位于北京丰台区木樨园桥东自然美大厦22层，交通便利，四通发达。公司以食品技术开发、食品技术培训、食品技术转让、食品市场调查、酒店管理、餐饮企业管理等为主要经营范围。
　　经过短短几年的迅猛发展，现有多家直营店，加盟店分布在广东、湖南、广西、湖北、辽宁、山东、内蒙、江西、云南、山西、浙江、海南等多个省，遍布大江南北。总部在集团公司正确领导下和国家食品研究所数十位专家的大力支持下，秉承中华民族传统美食文化精髓，将秘制宫廷御膳工艺与民间祖传秘方与现代科技结合，融潮味，川味，北味于一体，精心打造并全面隆重推出，引领餐饮业新时尚的火爆项目。
我们的产品：
　　公司产品研发部经过几年的精心开发，现已经具有北京张英茶油鸭，怪合味香酥鸡鸭、北京爆烤鸭、麻辣香锅、羊蝎子火锅、地瓜坊烤地瓜、甜丫丫西点、重庆鸡公煲、干锅鸭头、周记大盘炒鸡、好日子小吃车、欧式脆

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温补更需要补的其实是心灵

10/14/2009 11:20:00 PM [美食-旅游]

昨天，上了一天班下来，脑袋晕晕欲沉，下班回到家就懒在沙发上啃瓜子，原本计划着一会喝点牛奶就早早睡下，等LG回家后我便想起来应该去趟山塘街把定金单还给人家，早早了却事情，于是原本LG打算叫烧烤回家吃的临时改变说去吃羊肉吧！想到能够喝到暖暖的羊汤，我也来精神了，这就收拾了出门，直奔门口的藏书羊肉铺子。
这是今年第一次到铺子里吃羊肉，老样子，一样白切，一盘羊肉炒打大蒜，再一盆子羊肉粉丝白菜汤，先吃白切的，倒点酱油撒点青蒜辣油，下肚后羊肉大蒜端上来了，继续扫荡，最后汤汤水水下肚，摸着滚圆的肚子继续出发。这个时候觉得很舒服，入秋的夜里微凉微凉的，刚喝了羊汤身体暖暖的，可以尽情的享受窗外的风和这个城市的夜色。
苏州的藏书羊肉可是鼎鼎有名的，用木桶细火慢煨，不加调料，炖得汤汁奶白醇厚，吃之前撒点盐和蒜青，热气腾腾，最适合秋冬进补了。身体是可以温补的，那心灵呢？该怎么补？

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