Frank0312
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 鲜果王温馨提示：吃草莓的好处草莓属蔷薇科多年生草本植物，又叫洋莓，原产于南美洲，我国是在20世纪初才引进的。草莓品种繁多，有2000多个品种，果实鲜红美艳，柔软多汁，甘酸宜人，芳香馥郁，有“水果皇后”的美誉。 草莓营养丰富，富含多种有效成分，每百克鲜果肉中含维生素C60毫克，比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外，草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。 草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。草莓原产于欧洲，20世纪传入我国。当今，美国、波兰和俄罗斯是世界上种植草莓最多的国家。我国种植草莓的时间不长，且多栽培在城市郊区，产量较多的有京、津、沈、杭等市。 草莓系多年生草本植物，其果实由花托发育而成为肉质聚合果，这与一般水果由子房发育而来不同。它的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩，而且还有一般水果所没有的宜人的芳香，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后”。 草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等 阅读全文>> |
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10月3日，《观察者》消息，新赛季，火箭面临姚明缺阵、麦迪状态堪忧等大问题，尽管火箭在这个休赛期动作频频，但是对比马刺、骑士等强队的大手笔，火箭所做的努力只是毛毛细雨，对于火箭阵容作用甚小，火箭在新赛季是否就彻底沦为超级弱队了呢？至少，美国著名媒体网站《观察者》专栏作家弗雷德-费奥就不这样认为，在他看来，火箭还有斯科拉这样可以依赖的球员，而莫雷则会给球迷带来惊喜――</SPAN> 上个赛季，火箭打进了西部半决赛，和总冠军湖人大战的7场，就在大家翘首期盼新赛季火箭更上层楼的时候，超级中锋姚明倒下了，麦迪仍然还在养伤，而曾经的“三巨头”之一的阿泰也去了洛杉矶，这样的火箭被大家所“鄙视”，包括很多专家和众多球迷都一致认为新赛季火箭无缘季后赛，甚至排在联盟倒数。从目前的阵容来看，火箭确实没有和西部豪强叫板的资本。但是也不是说火箭就彻底熄火，突然坠落下来了。</SPAN> 由于姚明和麦迪的缺阵，火箭阵容中的一些球员将得到表现的机会。上个赛季，布鲁克斯发挥出色，而在新赛季，他将会得到更多的机会，这样小布会给休斯敦的球队带来更多惊喜。在内线，斯科拉将会像钻石一样闪光，在NBA的几个赛季，斯科拉一直给火箭带来稳定而出色的发挥，在新赛季姚明缺阵的前提下，他和澳洲中锋大卫-安德森无疑将获得阿帅更大的信任，不出意外，斯科拉和安德森能够在新赛季带来精彩的表现。</SPAN> 至于阿里扎，他可能不会打出大家期望的水准，毕竟，他是在菲尔-杰克逊手下调教出来的球员，而这类球员在离开禅师后表现通常都会有所下降。而另外一名巨星麦迪，则肯定不会成为火箭的救世主。有许多球迷都期待着麦迪的复出，来扭转球队本赛季的颓势。但是，真实情况是，麦迪已经30岁了，并且伤病不断，心里承受能力极差。他已经不能为球队做出多大贡献，他早已经不是以前那个全联盟的得分王了。</SPAN> 如果真的能够有一份期待的话，那么这个人应该是火箭总经理莫雷，他可能会在新赛季结束后对火箭阵容进行大的修整，到时候的火箭可能会面目全非，但是却充满希望。</SPAN> |
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今天汕头广播电台交通音乐之声《一路畅通》提的问题是
“冰皮月饼中的冰皮是什么做的?
”
冰皮月饼中的冰皮是用熟糯米粉（又叫糕粉）制成，皮的材料：糯米粉90G、粘米粉50G、粟粉35G、糖25G、炼乳40G、牛奶200G、沙拉油30G |
