Frank0312
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许戈辉：如果说最初滑冰对你来说仅是一个爱好的话，那从什么时候开始，你意识到这就是你一生的事业？ 关颖珊：一切就好像昨天的事一样，我7岁那年在电视上看奥运会，在那时候我就想去奥运会。我觉得我一定要参加奥运会，尽管这需要付出巨大的努力。 许戈辉：1998年是你第一次参加奥运会吗？ 关颖珊：是。在奥运会徽和五环旗下滑冰简直太不可思议了，因为奥运比赛的经验非常宝贵，没有任何活动能在同一时间、同一地点凝聚来自200多个国家的运动员代表各自祖国参赛，并为之争取荣誉，这是非常有意义并且很自豪的事。比赛很有意思，因为你只有6分钟的表演时间，你要尽可能的表现自己，虽然有很大压力，但在赛前已经做了大量的练习，所以当你在比赛时你必须集中精力，集中在你自己应当做的事情上。 许戈辉：那个时候你表现的确实很完美，我记得有记者评论说，你做的一切都很完美，唯一的不完美是没有获得金牌。没有拿到奥运会金牌是你之前运动生涯当中最大的遗憾吗？ 关颖珊：我一直不愿带着遗憾生活。我的父母从小教导我要往前看，不要回头。不要老想着过去，要往前冲。奥运金牌梦没有完成真是件不幸的事，但我又很幸运，我有这么长的运动生涯，而且获得了成功。我希望当我离开花样滑冰界后，人们不是因为奖牌或是那些比赛记得我，而是因为我的精神。因为我觉得最好的运动员是能够面对失败，继续前进，具有竞技精神和热爱体育的。我觉得1998年冬奥会我尽了自己最大的努力，我进行了艰苦的训练，所有的一切看起来都是那么的顺理成章，短节目和自由滑表现都不错，我还是没有拿到冠军。但这就是生活，总会有一些曲折。我父母总是说：“永远不要后悔，生活中要有自己的信念。”当我失败的时候，我爸说我还是胜利者。 许戈辉：你有个了不起的父亲。在你职业生涯中，父亲是对你影响最大、给你最多感悟的人吗？ 阅读全文>> |
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分类 无缝钢管因其制造工艺不同，又分为热轧（挤压）无缝钢管和冷拔（轧）无缝钢管两种。冷拔（轧）管又分为圆形管和异形管两种。无缝钢管，又因其用途不同而分为如下若干品种： 1.GB/T8162-1999（结构用无缝钢管）。主要用于一般结构和机械结构。其代表材质（牌号）：碳素钢、20、45号钢；合金钢Q345、20Cr、40Cr、20CrMo、30-35CrMo、42CrMo等。 2.GB/T8163-1999（输送流体用无缝钢管）。主要用于工程及大型设备上输送流体管道。代表材质（牌号）为20、Q345等。 3. GB3087-1999（低中压锅炉用无缝钢管）是用于制造各种结构低中压锅炉过热蒸汽管、沸水管及机车锅炉用过热蒸汽管、大烟管、小烟管和拱砖管用的优质碳素结构钢热轧和冷拔（轧）无缝钢管。代表材质为10、20号钢。 4. GB5310-1995（高压锅炉用无缝钢管）是用于制造高压及其以上压力的水管锅炉受热面用的优质碳素钢、合金钢和不锈耐热钢无缝钢管。代表材质为20G、12Cr1MoVG、15CrMoG等。 5. GB1479-2000（高压化肥设备用无缝钢管）是适用于工作温度为-40~400℃、工作压力为10~30Ma的化工设备和管道的优质碳素结构钢和合金钢无缝钢管。代表材质为20、16Mn、12CrMo、12Cr2Mo等。 6． |
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怎样喝水才健康 继美国F·巴特曼博士《水是最好的药》一书风靡中国后，喝水的重要性可谓深入人心，就连广告语都变成了：“好肌肤，每天要喝8杯水……”但近日，美国国家科学院一项报告却打破了这个“8杯水”定论。这项向美国国会提交的报告称，在全球气温变暖的情况下，经常补充水分，才能保持健康。另一项报告则认为，19岁至30岁的女性每天平均要喝11杯水，男性要喝15杯水。这一说法搅起许多人心中的疑虑，水到底该怎么喝？喝多少才算够？ 11杯说法耸人听闻 “每天11杯水？这纯属无稽之谈，”原中国保健科技学会功能水研究推广促进会理事长、国家食物与营养咨询委员会副主任李里特教授对记者表示，水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、健康情况及食物摄取量等而定，没有一个确定的标准值。目前，仍无确切证据表明，人体对水的需要量与气温升高有关。按照美国人的说法，我们每天要多摄取1/3的水。如果盲目补水，甚至会使人出现虚弱无力、心跳加快、痉挛、昏迷等“水中毒”症状。 那么，正常人每天喝多少水才算适量？北京协和医院营养科副主任医师于康告诉《生命时报》记者，一般而言，人体 |
