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Frank0312

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9/4/2009 10:18:00 PM [美食-旅游] 分享

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  每种食材都有其特殊的风味。下面这几道香浓、美味又有营养的菜肴,不仅卖相好,孩子们也很爱吃哦。

  麻香大虾

  原料:鲜虾250克、芝麻75克、蛋清100克,食盐、鸡精、料酒、糖少许。

  做法:

  1、鲜虾去壳,加入食盐、鸡精、料酒、糖调味(料汁要浸入味)。

  2、将虾逐个取出,拖上蛋清,粘上芝麻备用。

  3、起油锅,待油锅至五六成热时,将虾投入,炸成金黄色即可。

  特点:外香脆,里鲜嫩,是适合3岁以上孩子的经典营养菜。

  点评:

  虾富含有蛋白质、钙、磷等矿物质和维生素A、B等。芝麻不仅香味诱人,还含有丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂,有助于增强记忆力。

  果香拼盆</ 阅读全文>>

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9/4/2009 10:20:00 PM [美食-旅游] 分享

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本文来源:http://www.gusuyu.cn
原料:
糯米粉45克、粘米粉(大米粉)25克、澄粉15克、糖5克、鲜奶65克、炼乳18克、色拉油18ml、莲蓉馅约250克。
做法:
1、2、粉类加糖混匀;鲜奶、炼乳、色拉油搅匀,倒入混合好的粉类中,搅匀;
3、将面糊入蒸锅,上气后大火蒸25分钟,取出,待其稍凉;
4、5、面团均分成7份,擀成圆饼,包入馅料,像包包子那样(就这一步需要耐心点,慢慢包入馅料,不过饼皮很有弹性,不爱破的);
6、将光滑的一面朝里,填入月饼模,轻轻压实,使面团与模具贴合,这样压出的月饼纹路会比较清晰。然后推出即可。
Tips:
刚开始用的量是皮25克 馅38克,做完尝了一个,感觉馅太甜了,后来加大了饼皮的分量,当然馅的用量就要相应减少了,总之要让皮和馅的总量加起来等于月饼模标注的分量,也就是63克。
可以冷藏食用,但冷藏后的饼皮口感会变硬,还是刚做完的有弹性,糯糯的。

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9/4/2009 8:36:00 PM [娱乐] 分享

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   我已经好些天没写博文了,也许真的词穷了,写不出内容来了。开博客一年来总在坚持着写博文,博文内容也涉及到好多方面,既有自己的“心情随笔”,又有体育明星的“体坛采风”,娱乐明星的“娱乐传真”,还有为小虎队组合专门开辟的天地。非常努力的写着博文,经营着这个博客,我常常想博客既然开了,那么就要坚持的写下去,不能半途而废,但是终于在写了一年后词穷了,没有内容再写下去了,不过呢,我不会放弃这个博客的,一旦有了内容我还会来写些博文的。就是不能像以前一样那么高频率的更新博文了,要有内容了,有想法了才能写新的博文了。博友们下次有内容有想法我再来写,先再见了。

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