Frank0312
博客自定义分类
|
今天看到一种可怕的病，得病的人完全失去了判断是非的能力，太可悲了：
</STRONG>
甲每天给乞丐五毛钱，今天没给，乞丐不满地白了他一眼； 乙每天踢乞丐一脚，今天没踢，乞丐感激地磕了一个头。 该病称‘斯德哥尔摩综合症’（Stockholm syndrome），又称为‘人质情结’，是指犯罪的被害者对于犯罪者产生情感，甚至反过来帮助犯罪者的一种情结。斯德哥尔摩综合症的由来: 1973 年瑞典斯德哥尔摩，一名劫匪在持枪抢劫银行时中了警方的埋伏，随即劫持了一男三女，将他们扣押在保管库内。匪徒提出的条件是，释放在押的同伙，保证他们安全出境，否则将人质一个个处死。经过六天的包围，警方设法钻通了保管库，用催泪瓦斯将人质和劫匪驱赶出来，狙击手同时作好了危急情况下击毙劫匪的准备。然而，“离开保管库后，三名人质反而将劫持者围了起来，保护他不受警方伤害，并拒绝提供不利于他的证词。一个女人还说爱上了劫持者，等他获释后就嫁给他”。 从那时起，心理学增添了一种新病例——斯德哥尔摩综合症。简要的描述就是“女人质爱上绑匪”。 西方心理学家这样解释 阅读全文>> |
 根据男性的身体特点，制定健身计划，选择适当的健身方法。男性健身计划主要包括胸部、腰臀部、背部、肩部、腿部等部位的训练，起到增强体质的作用。 本专题主要介绍肌肉耐力训练方法的内容，基本的锻炼方法见选择正确的锻炼方法。 男性健美的标准，是由上而下稍有胸肌，双臀结实，腹部没有赘肉，修长并稍有肌肉的小腿。男性健美的体态，可以通过健身运动和合理的饮食来做到。现代生活紧张忙碌，工作压力大，平时进行运动锻炼的时间不多，拟定合理的健身计划，对于保持良好的身体非常重要。 耐力训练时一项塑造强健体魄和肌肉的有氧运动。在相似强度的运动中，耐力训练会使肌肉强健，但不会提高心脏功能。因为肌肉比脂肪组织消耗更多地卡路里，所以肌肉量的增加最终会维持较理想的体重。耐力训练根据人的不同生理特点制定不同的计划。 如果训练不得当，举重就带有更高的风险而伤及肌肉和关节。想要举重的人需要一些基本的指导，包括如何负重和调节重心，以及反复动作中如何呼吸（在推或提时初期，在放松时吸气）。对于大多数人来说，一次训练应控制在10-15次。 |
|
已经多年未休假了，其实也没有那么忙。这次是筹划很久的了。 单位的事情基本忙完，只要在这就永远也完不了，所以，该享受的待遇还是享受吧！ 做了一些准备，检车、查地图，包括各种资料，争取一周时间充分利用。  ！忙了一整天，可以放心的休假了，还有一些要准备的东西，自驾游嘛，还真是头一次，不写了，回来再写。 ...阅读全文>> |
