Frank0312
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7/12/2009 2:24:00 AM []
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快速有细腰！20～40不同年龄减肚法</STRONG> 年纪不同，粗腰成因就大不同，瞄准主因对症下药，才能快速拥有23吋野蛮小腰！3类肥肚粗腰问题，照着solution做，立即knock-out！腹部减肥，Let's go！ 20世代美眉 KO 畏寒脂肪肚 </STRONG> 20岁美眉活动量大、代谢力佳，会有腰腹粗大问题，医师表示多数是因为喜欢吃冰凉的食物，像是锉冰、冰饮等等，要回复诱人小蛮腰，快看以下4大解决方针，教你从生活、食膳、茶饮及穴道，斩除胖小肚！ 1.舞动腰腹、减少精致甜食。 年轻人最爱的街舞、热情的肚皮舞，都有针对腰腹雕塑的功用，每周3次、每次半小时，不仅腰围变细，还能锻炼出性感腹肌！饮食方面，精致的糕点和寒凉的冰品，都要减少摄取，因为蛋糕富含油脂和淀粉，不仅让你腰腹变粗，连下半身也很容易变得粗壮喔！ 2.决明菊花茶 决明草可润肠通便，排除体内多余废物；菊花和绿茶都有消油去脂的功用，可用来帮助减重。 材料（1人份）：绿茶适量；菊花6朵；草决明1钱；水600CC。 作法：将所有材料稍微漂水洗涤，放入壶中加水煮15分钟，放凉即可饮用。 memo：1天喝2次 30世代佳人 阅读全文>> |
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西部国际旅游大使冠军总决赛陕西赛区海选走进我校 记者/李浩 杨青 激情似火的五月，以“立足大西部，放眼全世界”为宗旨，西部国际旅游大使冠军总决赛陕西赛区海选走进我校。 5月19日下午，由西部国际旅游大使冠军总决赛组委会、陕西电视台、西安电视台等多家单位主办的“金莱克相约西部国际旅游大使冠军总决赛陕西赛区海选”大赛，在我校学术苑3号报告厅火爆开赛。本次比赛由陕西电视台著名制片人段明亚等担任评委，陕西电视台“畅游天下”栏目组、西安电视台“健康快乐频道”栏目组也出席了大赛，并担任特邀嘉宾。 200余名外事学子满脸自信，整装待发。满身青春活力的我校学子一一登上舞台，分别进行了自我介绍、才艺展演和形体展示的比拼，评委嘉宾也随机对选手进行了点评和指正。 比赛中，精彩表演让每位观众的眼睛都忙不过来。来自哈萨克斯坦和吉尔吉斯坦的三位异域美女选手组合尤为抢眼，这也正应和了本次大赛“‘向中国人介绍西部，向外国人推荐中国’，以促进中国西部各区域，以及中国与国际间旅游文化的交流与合作”的主题。 海选结束后，包括哈萨克斯坦和吉尔吉斯坦的留学生在内的我校3名学子顺利晋级。 |
