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Frank0312

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6/21/2009 6:52:00 PM [体育运动] 分享

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麦迪精彩组图
更多篮球新闻  北京时间6月21日,赛季末麦迪再度陷入了转会流言旋涡中,火箭兜售一号的传闻不绝于耳。而对于麦迪本人,又是作何感想呢?《雅虎体育》篮球专家阿德里安在文中爆料中,麦迪的心仪球队是芝加哥公牛。
  根据一位联盟管理层人员爆料,火箭一号希望能够加盟芝加哥公牛,但是公牛的总经 阅读全文>>

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对话:

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6/21/2009 8:12:00 PM [美食-旅游] 分享

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来的第一日晚上就定的去BABY FACE,倒是没想到俏还弄了两张照片,当然,此举亦反映出本年度最破烂主意,相关人等敬请三缄其口,发生的都是过去的,不要回头看,朝前看,朝前看。。。
 
1758龙虾王,网上评价不错~

 
龙虾个头确实不小,肉质也挺新鲜,店内人气旺的,空调开了跟没开差不多,典型的龙虾馆氛围~
 
麻辣味的,2斤~事实是,不麻不辣,就是普通的龙虾味,虾本身啥味吃上就是啥味。。。

 
烤鱼,应该是烤的黑鱼,好大个啊。。。有点点咸,更可恨的是,大热天的弄的是暴露在空气中的木炭来加热,正对着俏,这顿饭把俏又熏又蒸的,那个难受。。。
 
消灭6斤后,又加一盘重辣4斤香辣味,这下有点辣味了,终于能吃出龙虾本身味道之外其他的味道了。。。我实实在在是边吃边想着家里的大虾,厄。。。口水。。。为谁流。。。
 
既然有了上一个失败之作,接下来再失败也是常理所在了,不要惊讶,毛家湘菜,我们家的后厨房,看来厨师出问题了。。。
 
糖醋黑木耳,厄,也是在家能做的简单菜色,木耳泡发,滚水焯熟,少许生抽,蒜蓉,盐,糖,醋,麻油,注意下醋和糖的比例就可~
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6/21/2009 7:50:00 PM [] 分享

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我的美白心得与大家分享
       ——随笔</STRONG> 
    *饮食与身体美白保养
 
1)每天早上起床坚持喝上一杯温开水(最好是加蜂蜜),这样可以将前一天体内的排泄物顺利的排出。皮肤也会变的有红润与光泽!
 
2)早餐真的很重要的,我的早餐是鲜奶煮麦片配上几颗大杏仁,另外还配有香蕉或苹果。这样即能补充动植物蛋白还能补充维E和果胶,真的是一举两得。坚持一至两个月效果会很明显,不仅皮肤变的红红润润有弹性还能美白,头发也变得有光泽。(选杏仁最好是选美国出产的,现在大的超市也能买到,颗粒又大又饱满、嚼着味香、是其它杏仁品种不能替代的口味。杏仁是属于坚果类的植物蛋白,富含人体所需的物质,香蕉不仅含有丰富的维生素E和胛,能抗疲痨、使你整天都精力充沛、每天一根还能解除便秘。)
 
3)中晚餐也要注意营养均衡搭配,除了摄入适量的动物蛋白、青菜水果也是有必要多吃些。水果类可以选择富含维C、维E、维A成份多的吃,不仅能吃出水嫩的皮肤还能帮助身体代谢一些重金属类的产物。
 
 4)服用适量的天然保养品,我的保养品其实就是每天中午进餐的时候,同时服用人体所需的维生素(维C和维E),维C不仅可以美白皮肤还能快速淡化晒斑和色斑,维E可以让皮肤更加的滋润富于弹性。
 
5)我的亲身感受是每次身体洗完热水澡以后,在牛奶中滴入两至三滴的玫瑰或其它有滋润效果的精油按摩全身肌肤至吸收。最好是用保鲜膜裹着全身,30分钟冲掉以后会发现全身的皮肤有明显的白嫩了许多,(用蒸气蒸几分钟效果更佳)最后再抹上具有保湿功能的身体乳霜,全身不仅变的轻松而且非常的滋润!特别适合干燥的秋冬季!在这个冬季依然可以做个滋润的”水美人“!(完)

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