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美白,绝非不自然的漂白,目的是积极地避免肌肤产生斑点,令肌肤健康,散发自然洁皙的光泽。所以,除了烈日当头需加强防晒外,一年四季都需进行美白工作,抵御不同的紫外线。以下我们提供几条美白小常识。 1、避免在早上10点至下午2点外出</STRONG> 如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。 2、使用防晒产品</STRONG> 每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2——3小时再擦一次。此外,即使在水中一样会晒伤,所以喜欢戏水或潜水者,需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。 3、只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。</STRONG> 以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。 4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。</STRONG> 天然西瓜皮含有维他命C,可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果,取出中间芦荟质敷在肌肤上,有消炎作用,又具有凉快清爽功用,改善肌肤发红现象。 5、舒缓紧绷的身心。</STRONG> 生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心。 6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物。</STRONG> 健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。 7、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。</STRONG> 通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防晒品。 8、紫外线长期照射,会导致白内障或慢性眼炎,甚至眼角膜受损。</STRONG> 保护方法是戴上紫外线滤镜:有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。 9、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精。</STRONG> 因为在接触紫外线后,这些成分会引起皮肤黑色素加深。 10、日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸。</STRONG> 因为这些蔬果含有某些成分,很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀。 精彩健康博文:--------------------------------------------------------</STRONG> 女人四种超省钱简易美肤法 (图文) 吃鱼等别扔掉这些食物精华 (图) </SPAN> 让麻辣烫更健康的五个必知 (图) 常吃番茄酱可护心脏 (图) 粗粮吃得少 易患糖尿病 微波炉辐射高于电脑 7招巧防辐射 (图文) 腿太短的人肝不好? (图) 学会四种常用的快速止血方法 阅读全文>> |
sj0928 家教5周年,表纸彩页游戏介绍。能做的都做了,作品本身的水准如何呢?这个就是见仁见智的问题了。27的匣兵器,我开始以为是蓝波的爆种状态呢。这个样子的估计也会像瓜似的进化以下吧。不过从各个方面来想这个设定都是重复的。不过可惜家教的读者们都不会这么想。</STRONG> ==================================================================================</STRONG> 古馆春一《四古先生怪谈》</STRONG> 画风还是可以的,不过距离jump的连载太远了。作品风格比较贴近幽灵侦探的感觉。</STRONG> ==================================================================================</STRONG> 看到团藏荣升六代目目后很多网友都骂我懂个毛!当然我只是懂个毛,要不怎么只看少年向的作品。关于这个团藏六代目的事件其实也不是酝酿了一话两话了,现在拿来说其实是件很狗血的事。鸣门哥如果现在就失去当上火影的动力这个作品也就完结了,所以找到个大家都认同的表面上的反面角色来激励鸣门君向 |
“别看我家的八哥貌不惊人,个个都是明星。”家住苏州市金阊区菱塘新村的朱师傅近日在小区里成了大名人了,原来他养的8只八哥“太有才”了,两只会说相声,6只会背唐诗。 走进朱师傅家,记者发现,家有8只八哥的朱师傅家俨然是一个鸟的天堂。让人惊奇不已的是,他养的八哥中有6只会背诵《枫桥夜泊》等唐诗,其中他最爱的两只八哥之间还一个捧、一个逗地说相声:“奶奶去哪里了?”“去观前街了。”“去观前街做什么?”“买小菜。”“什么小菜?”“茭白炒虾,老蛙踏死田鸡。”妙趣横生的对话,惹得左邻右舍捧腹大笑。 朱师傅告诉记者,对于表现好的八哥,他会偏心,譬如相声说得最好的八哥待遇最佳,住进了铝合金做成的鸟笼,金碧辉煌,一副帝王气派。资质差一点的八哥,只能住普通鸟笼。老朱称,要让八哥背唐诗,首先要看八哥的资质,每只八哥的资质都不同。他最宠爱的一只八哥已养三年了,每天要花上两三个小时教它说话,一句一句不停地重复,完全是慢功出细活。比较聪明的八哥,吐字清晰,字正腔圆,注意力集中,记忆力强。也有一些八哥尽管会说话,但是发音含糊,不容易辨识,需要主人耐心地教导。 |
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