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5/19/2009 12:30:00 AM [美食-旅游] 分享

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如何做一本好的菜谱  </SPAN>   怎样才能算是一本好菜谱?菜谱应能让人触摸到菜品的色、香、味。除此之外,一本好的菜谱应能体现并提升餐厅与菜品价值,为餐饮企业创造更多的利润。具体来讲一本好菜谱应该具备以下特点。
    1.   能体现经营特色
    从大的类别上看,是经营中餐还是西餐,从菜系上看是经营川、鲁、菜还是粤菜,从档次上来看,是高档,还是中低档次。更重要的是要凸现有别于竞争对手的特色,是有独创的菜式还是新颖的主题,抑或是与众不同的就餐环境。这些都应在菜谱中表现出来。
    2.   能够塑造品牌
    全聚德的烤鸭为什么能够卖128元一只还供不应求,而普通餐馆买28、38元一套却少有人问津。其实具体到烤鸭的品质上,这两者的差别并不是很大,最大的区别还是在于品牌和形象。到全聚德吃烤鸭,吃的是品位,吃得是文化。所以应该通过附加文化元素来体现产品的价值,菜谱就是其中一个最为有效的载体。
    3.   能帮助企业提升获利能力
    赚取更高的利润,这是每个老板开餐馆的最终目的。而一本好的菜谱可以通过调整菜品排列顺序,增加或减少菜品图片,利用放大、对比等手段突出特色菜品或高利润菜品,菜价上的微调,淡旺季菜式的更替等多种方式,帮助餐饮企业最 阅读全文>>

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对话:

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5/19/2009 2:34:00 AM [旅游天下] 分享

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     为什么要写端午节海南旅游攻略,因为从2009年开始端午节放假了,它的重要性并不亚于五一劳动节了,端午节再不出去旅游下,就只有到国庆才有假期了。说起旅游,海南算是国内旅游的一大亮点了,“健康岛、环保岛、长寿岛”等等的美誉是数不胜举,现在又倡导建设国际性旅游岛,因此海南更是很多游客的首选之地了。正因为大家都愿意去海南,所以各节假日关于海南旅游的攻略也是层出不穷,但多是抄袭转载,没有多少实用价值,更多的是给游客造成误导,是游客没有及时获取到海南有效的旅游信息。关于海南最新的旅游信息,觉得E假海南做得不错,更新很及时还比较优惠。下面就分五方面具体说说端午节海南旅游攻略。
 
端午节海南旅游攻略之准备:
     三亚的阳光很美,海滩也美,但人要美就得使用护肤品。SPF30以上防晒霜是必须配备的,晒后镇定修护露、保湿喷雾、美白面膜等都可以带上。洗发液、护发素也是必备的,海水很伤头发的,酒店提供的比较劣质。要是带着小孩的,要多准备些小孩喜欢喝的饮品,还有一些消毒清洗液,小孩在沙滩跑来跑去,玩沙子什么的是很容易弄脏的。5月三亚虽不是一年最热的时候,但也已经进入夏天了,
要是实在是不

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5/18/2009 11:50:00 PM [健康生活专谈] 分享

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进食是人体获取营养的最主要来源,但不同的食物搭配却可能产生不同的结果,有6种常见的“乌龙”食物搭配容易引起人体多种疾病。

  海鲜与啤酒搭配食用容易诱发痛风。

  海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒,就会促使有害物质在体内结合,增加人体血液中的尿酸含量,从而形成难以排泄的尿路结石。如果自身新陈代谢有问题,吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血液中尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。

  火腿与乳酸饮料搭配食用容易致癌。

  常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等含有机酸,与乳酸饮料一起食用容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等,一些食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐配上有机酸时,会转变成一种致癌物质——亚硝胺。

  萝卜与橘子混食容易诱发甲状腺肿大。

  如果进食萝卜的同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后,就会转化成抑制甲状腺作用的硫氰酸,进而诱发甲状腺肿大。

  鸡蛋与豆浆一起食用会降低蛋白质吸收。

  生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体的消化和吸收,鸡蛋里的蛋清含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质分解受阻,从而降低人体对蛋白质的吸收率。

  牛奶与巧克力搭配食用易腹泻。

  牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,巧克力中有草酸,二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合,形成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不会吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,从而影响生长发育。

  边吃水果边吃海鲜不易消化。

  吃海鲜时若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就会出现呕吐、腹胀、腹泻等症状。因为这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到水产品中的蛋白质会沉淀凝固,形成不易消化的物质。吃海鲜后通常应间隔4小时以上再吃这些水果。

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