Eva T
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1/14/2010 8:40:00 AM []
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 导读：在坊间四处流传着的美容秘方，你知道哪些是真正有效的秘方，哪些是误传的错误方法？现在，我们就来为你揭秘这些流传最为广泛的美容秘诀，TRUE OR FALSE，真相就在今日为你揭开！ 1. 冰汤匙消浮肿 前一晚睡前喝太多水，或者最近新陈代谢有点失常的话，早上起床经常会看到恼人的眼袋。将不锈钢汤匙放进冰箱冷冻室里冰上10分钟，然后取出用勺子凸出来的部分按摩眼袋，就能迅速消退浮肿，还你一双清润电眼。 2. 想要让肌肤保持活力，就要经常补搽保养品 绝大多数的保养品发挥功效的时间都比较持久，往往会在长达6~8小时内提供给肌肤充足的养分。通常补水保湿类的产品可以频繁补搽，但抗衰老类和美白类产品则不宜一天多次使用，这就好比是一个人的胃口一样，皮肤吃饱了营养，你给它吃再多它也吸收不了。  3. 仰睡防皱纹 美国皮肤病学会提醒，仰睡除了会减少脸颊和下巴上的皱纹之外，是所有睡姿中最能避免面部出现明显皱纹的。 4. 冷热水洗脸法 先使用冷水轻拍脸部肌肤再用热水舒张毛孔，清除污垢，最后再用冷水收紧肌肤，可以让肌肤更有弹性并能促进肌肤血液循环的效果。长期坚持的话，可以有效抵御早期衰老迹象。  5. 洁面后用毛巾擦拭？ 洗脸后不要用毛巾擦，因为毛巾会带走皮肤里的水分。正确的方式是要用干的毛巾轻轻蘸走脸上多余的水分，然后再进行扑化妆水和上乳液的程序。如果让水分自然蒸发，会使皮肤因为水分的流失而逐渐冷却，血管收缩后反而会造成皮肤干燥脱皮，甚至因此过早地出现皱纹。  6. 维生素E能抗老 如果眼角与嘴角开始出现细纹的话，可以将维生素E胶囊挤破后涂在细纹处。维生素E能加快皮肤新陈代谢，具有抵抗自由基的生成以及加速细胞修复和再生的功效，用来对抗早期衰老性细纹有显著效果。 7. 经常洗脸可以防止毛孔堵塞？ 我们的皮肤会自然形成一层天然油脂膜作为必要的屏障，在抵御外来污染物的同时也能防止水分流失。频繁洗脸会导致这层油脂膜被不断破坏，同时还会洗走肌肤必要的油份，从而让皮肤干得吓人。  8. 避免温度过高的热水清洁 温度过高的热水会迅速瓦解肌肤表面自然形成的油脂保护膜，造成深层肌肤的水分大量流失，洗完之后肌肤会感觉紧绷并异常干燥。 9. 坊间流传快速美白绝招都值得一试？ 专家指出，美白是一项需要长期坚持的工作，快速美白是利用高浓度化学成分快速蜕皮对皮肤存在十分严重的伤害。  10. 痘痘不挤不干净？ 痘痘在完全成熟后是可以动手把它解决掉的，但首先要确保手是干净的，挤完之后擦些消炎产品防止感染。 11. 按摩让美白加分 使用美白产品时，沿脸部轮廓进行轻微按摩会让美白成果事半功倍。因为按摩可以增强皮肤吸氧能力，促进真皮层的血液循环，促进美白成分的吸收。  12. 想要淡斑的话就多使用美白产品？ 斑的形成有多种因素所以不是所有美白产品都能淡斑，美白成分对于因内分泌失调等原因产生的色斑没有淡化作用。 13. 美白护理要在夜间完成 大多数美白产品都含有果酸、A酸等感光性成分，日间紫外线会让你的肤色更加黯沉。所以美白产品最好在夜间进 阅读全文>> |
1/14/2010 9:54:00 AM []
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西红柿 防癌——西红柿中的番茄红素，具有很高的抗氧化作用，它能够保护细胞不受伤害，也能修补已受损的细胞，抑制和清除人体内的自由基。保护心血管系统，降低心脏病、高血压的发病率，对防癌、抗癌有一定效果。 给你好食欲——西红柿中含有丰富的维生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等，常吃可以远离口腔溃疡，改善消化不良，增强食欲。 精力旺盛——将西红柿和面包一起吃，可以增强人的耐力，如果与蛋黄、培根一起吃，还能提高人的精力。 美白——想保持皮肤的白皙么?当然少不了常吃西红柿———它含有的维生素P是细胞正常代谢不可缺少的物质，可以使皮肤的色素、暗斑消退，防止色素沉着。 巧克力 拥有快乐——巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得快乐。 护齿——脱矿化的结果是龋齿的形成，而巧克力可以延缓这一过程的速度。 马铃薯 护脾胃——生活在气候干燥地区的人多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘，还可以养护脾胃，益气润肠。 消除眼袋——把马铃薯片贴在眼睛上，可以减轻眼袋， |
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