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12/19/2009 6:29:00 AM [美食-旅游] 分享

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忽然有点小焦虑
看着那五根香蕉,四只猕猴桃,还有200克枣糕。。。。
 
其实买了就买了呗,没事的,别去算什么卡数,饿了就吃,不饿不吃,还有那么多蔬菜,炒炒都好吃的,
太刻意了反而又会掉入减肥的怪圈,一旦吃就会反弹的,像现在这样子,8中月到12月中,
4个月体重大概掉了3,4斤,并且保持稳定才是正常的
 
肥肉慢慢减掉才是王道!!
 
去年12月份,118斤,现在105左右,12斤,12个月,就是这个速度,才是正常!!
 
加油,走自己的步伐!!
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对话:

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12/19/2009 7:18:00 AM [车辆-E.V.] 分享

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    许多朋友开车的时候都会有忽略一些细节,虽然对正常驾驶不会有太大影响,但这些被忽略的细节在特殊情况下或许就是交通事故的源头,以下列举一些容易被司机忽略的细节,共大家参考。
保持轮胎气压在规定的范围内</STRONG>──压力不足的轮胎不仅可能降低车辆的可控性,而且也会增加燃油的消耗。另外,别忘了带上备用轮胎。
 
调整后视镜位置</STRONG>──根据你的位置调整后视镜至最佳位置,使你具有最好的可视度。
检查汽车大灯光束的对准──当汽车前端受到碰撞等操作时,要检查汽车大灯光束的对准程度。良好的大灯光束对准是在不产生影响迎面驶来车辆的过强灯光的情况下创造最佳道路照明条件所必需的。在不良的天气状况下,包括雾天、雨天或雪天,应使用近光灯以获得最好的驾驶可见度。另外,还要确定所有的灯光装置都能正常工作,而且其表面要保持清洁,因为即使是覆盖很薄一层灰尘也能大大减少灯光的输出。
 
带上必要的工具</STRONG>──带好必要的工具,以便在路上发生紧急情况时使用,包括汽车千斤顶、交通地图、胎压表、擦布、信号灯、警示牌、跨接缆线以及其他一些基本工具。
 
系好

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12/19/2009 6:32:00 AM [美食-旅游] 分享

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我的奶茶店开张了!位置就在太原街万达广场4楼422号!线有各式奶茶、咖啡、冰沙等可口饮品,喜欢喝茶的朋友就来吧!开业阶段优惠多多,呵呵!</STRONG>

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