Eva T
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丑丑越来越热衷于一件事，那就是把他能够拿到的所有东西放到嘴里吃！这些东西包括他的各种小玩具、桌子、口水巾、大人的手，大人手里的树叶、水杯以及其他一切还有——他的脚。现在的他本事已经大到可以让人扶着坐到沙发上吃自己的脚了！ 丑丑认妈了。哈哈，不知道别人家的孩子是怎么样的。因为我几乎是没有 阅读全文>> |
| 人体酸性化是百病之源(转) [ 原创 2009-10-04 09:02:19 ] 标签：无 阅读对象：所有人 健康人的血液是呈弱碱性的，但由于受到体外环境污染、不正常生活及不良饮食习惯的影响，可使我们的体质逐渐转为酸性。 如果人体的体液偏酸性，细胞功能就会变弱，人体的新陈代谢就会减慢，废物不易排出，加重肾脏、肝脏的负担。据统计， 85% 的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。因此，医学专家提出，人体酸性化是百病之源。 那么，哪些人的身体容易“发酸”呢？ 熬夜一族</STRONG> 凌晨 1 时还不睡觉，人体得不到休息，代谢产生的毒素会增多，使体质变酸。 经常熬夜的人患慢性疾病的几率比抽烟或酗酒的人还要高。所以，每天尽量在晚上 12 时以前睡觉，不要常熬夜，一星期以熬夜一次为限。熬夜时不要吃肉，尽量吃碳水化合物，这样可以减少体内酸性物质的产生，减轻疲劳，把熬夜的伤害减至最低。 消夜一族</STRONG> 吃夜宵 ( 晚上 8 时以后再进食 ) 会让人第二天感觉疲倦，肝也会受损。因为睡觉时，人体各器官处于休息状态，食物容易停留在肠道里变酸、发酵，产生伤害身体的酸性物质。 <strong |
