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镇江是一座具有3500多年历史的中国历史文化名城，又是一座集港口、工贸、旅游于一体的新兴工贸、旅游城市。 镇江现为江苏省辖市，下辖丹阳市和丹徒、扬中、句容县以及京口、润州两区。总面积3847平方公里，其中市区面积为2l5平方公里。自l985年以来，镇江已被列为我国沿海开放城市、重点旅游城市和历史文化名城。1987年，镇江港正式对外国籍船舶开放，具有比较完整的海关、商检等口岸管理服务机构设施。从此，“镇江”之名更加声誉大振，蜚声四海、五洲。 >>镇江旅游指南 >镇江茅山 茅山位于江苏省的西南部，常州的西部，距常州大约60公里，南北约长10公里，东西约宽5公里，面积50多平方公里。宛如一条绿色苍龙横卧于江苏省句容、金坛、溧水、丹徒、丹阳五大县（市）之间。主峰大茅峰，似绿色苍龙之首，也是茅山的最高峰，海拔372.5米, 虽不算高,但常言道：山不在高,有仙则灵! 风景区1986年被省政府年被列为省级森林公园批准为省甲级风景名胜区。1995。同时，她既是道教圣地，又是抗日根据地，其自然景观、人文景观、森林景观、革命历史观融为一体，胜似仙境。总规划面积32平方公里，九霄万福宫雄居其上，二茅峰、三茅峰蜿蜒而下，与主峰高低起伏，相映成辉。 >镇江焦山 焦山位于长江中，山水天成，古朴幽雅，山中碑林石刻，属于国家重点文物保护单位，内涵丰富，被誉为“书法之山”，其中的摩崖石刻《 鹤铭》享誉海内外；焦山定慧寺是江南著名古刹之一。焦山因寺庙楼阁等建筑均藏于山林深处，又有“焦山山裹寺”之说。 >镇江北固山 北固山位于镇江市东北江滨。北临长江，山碧陡峭，形势险固，因名北固。又因梁武帝曾登山顶，北览长江壮丽景色，又名北顾山。 北固山以险峻著称，因三国故事而名扬千古，主峰滨临大江，山势险固，甘露寺高踞峰颠，形成“寺冠山”特色，这里的亭台楼阁、山石涧道，无不与三国时 阅读全文>> |
文章转自大家健康网 http://www.djjk.cn/article/13835.html
鸡蛋怎么吃最有营养？煎鸡蛋对鸡蛋中营养素的破坏相对较大，鸡蛋最好煮或者蒸着吃，可以较好的保留其中的营养。蒸鸡蛋羹是老幼皆宜的食品，作为早餐、加餐、夜宵都很适宜。蒸鸡蛋羹的方法简单，营养丰富，且鸡蛋中的营养素易于人体吸收。不过吃鸡蛋的时候应该注意，要搭配着主食（碳水化合物）一起吃，这样有利于蛋白质的吸收。怎样蒸鸡蛋羹细腻嫩滑不会有蜂窝状的气泡呢？操作过程中有几个细节需要注意。下面一起来看细腻嫩滑的鸡蛋羹的做法。
鸡蛋羹的做法</STRONG>
主料：</STRONG>鸡蛋1个、凉白开50-80毫升（也可以用牛奶）配料：</STRONG>盐一小撮、酱油、香油 做法：</STRONG> 1、鸡蛋打入碗中，放一小撮盐，充分打匀； 2、加入50-80毫升凉白开（不要用自来水）搅匀； 3、打好的鸡蛋液用漏网过滤，滤掉杂质和气泡； 4、在碗上蒙一层保鲜膜，放入蒸锅中，开大火，水沸后转中火，蒸约8分钟即可； 5、出锅后，可依个人口味淋入一点点香油，或者酱油。当然，即便是什么都不放直接吃也很美味。 大厨提示：</STRONG> 1、鸡蛋和水的比例通常为1个鸡蛋加50-80毫升水，可以依自己的喜好调节水的用量。也可以用牛奶来替代水，蒸出的鸡蛋羹有淡淡的奶香味； 2、蛋液里面添加的水最好用凉白开，不要用自来水，这样可以防止蒸出的鸡蛋羹出现蜂窝状的气泡； 3、打好的鸡蛋 更多内容请详见 http://www.djjk.cn/article/13835.html ...阅读全文>> |
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老公给我送了一束花，太漂亮了，不舍的放客厅，放进了卧室。躺在床上，我说，老公闻到花香了吗？老公答，闻到了。 睡下后，我有点不放心，书上说，卧室最好不要放植物。我还是把花拿出去了，放在过道，风一吹，阵阵花香飘进卧室，迷迷糊糊地入睡了。 清晨，起床后，我捧着一大束花，心情格外的好，又听到老公说，今天，我来煮早餐，心情更好。 西红柿鸡蛋面 原料：西红柿、鸡蛋、面条、葱 调料：色拉油、盐、鸡精、高汤、番茄酱 做法：1、西红柿洗净，切丁 2、鸡蛋打入碗中，搅匀 3、将面条入沸水锅中煮半熟，捞出晾凉 4、炒锅放油，放西红柿丁、鸡蛋炒至鸡蛋液凝固 5、加高汤（水）、番茄酱、盐、面条同煮 6、关火，加鸡精调味，盛入碗中， 7、撒上葱花即可 更多主食请点击文字 和“莫拉菲”零距离----培根玉米炒饭 人人都能做好的----炸酱面 妈妈的味道----蛋炒饭 女儿做的意大利面 ...阅读全文>> |
