Eva T
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7/22/2009 4:36:00 AM []
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每天5分钟让你的皮肤又白又嫩 美容其实并不难，没必要按照专家看着来做，只要抓住点，少许改变就能让你自然的变。下面9件做起来的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小！ 第1件事变美从正确洗脸开始 根据调查，7成多女人都没有选对适合的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。 第2件事 必须学会睡觉 你可能会嗤之以鼻——睡觉还用学？但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时！ 第3件事 常笑可以自动调节内分泌 每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。 第4件事 饭后不要喝茶 铁质是让脸色白裡透红的重要元素，作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人！ 第5件事 做好防晒，一件事顶一万件事 仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧--欧美最新调查数据表明，坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁——也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧！赶快加入到防晒大军中来吧。 第6件事避免因为化妆品而伤脸 少女孩爱美心切，通常都是把自己的脸当成护肤品、化妆品的“试验田”，就此，痘痘、红血丝、枯黄气色都由此而生。只有合理选 阅读全文>> |
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医学专家指出，由于晚餐吃得过晚，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到凌晨才渐渐进入休息状态。 一旦吃早餐太早，势必会干扰胃肠休息，使消化系统长期处于疲劳应战的状态，扰乱肠胃的蠕动节奏。 所以能在7点左右起床后20至30分钟吃早餐最合适。 另外，早餐与中餐以间隔4至5小时左右为好，也说明早餐在7至8点之间进食为好。 专家推荐几种早餐宜选择的食物:</STRONG> 富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等。 富含维生素C的食物：果汁、蔬菜、水果等。 富含碳水化合物的主食：面包、馒头、花卷等。 富含水分的液体食物：米粥、牛奶、豆浆、果汁等。 开胃、增加食欲的食物：果汁、番茄汁、酱菜等。 |
7/22/2009 3:29:00 AM []
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女孩子们都想拥有一个漂亮的鼻子，可什么样的鼻子才是漂亮的？看看专家所说的鼻子的美学标准。
鼻子的形态和人种有关，男女有一定差异。那么符合中国人鼻子美学的标准是怎样的呢？ 位置：</STRONG>以鼻根为中心，以鼻根到外眦距离为半径画圆，鼻小柱基部和鼻翼缘刚好在此弧线上，两鼻翼外侧缘约在内眦的垂线上为宜。 长度：</STRONG>漂亮的鼻子，长度应占整个面部长度的1/3。 宽度：</STRONG>鼻宽稍大于内眦(左右眼角)间距，最大距离大概是鼻长的70%。 高度：</STRONG>从侧面看，鼻尖的高度应是鼻长的1/3。 <blockquote STYLE="MArGin-riGHT: 0px" DIR="ltr">  公益网站 整形整容、整形美容热点链接：</STRONG> 整形 整形美容 整容 眼部整形 鼻部整形 改脸型 除皱手术 胸部整形 隆鼻 修复隆鼻 双眼皮 开眼角 埋线双眼皮 韩式双眼皮 祛眼袋 假体隆胸 瘦脸 下颌角整形 丰太阳穴 隆下颌 除皱 除皱术 电波拉皮 注射除皱 小切口除皱 北京清木 北京整形 北京整形医院 整形医院 北京最好的整形医院 美丽热线：13120282775 在线QQ咨询：1075729171 </BLOCKQUOTE> |
