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7/14/2009 7:45:00 AM [美食-旅游] 分享

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7/14/2009 9:10:00 AM [旅游天下] 分享

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    从生下菲克开始写菲克日记开始,我就个自己定下了一个假期旅游计划——计划着每年要走一个城市。算一算,每年的计划不仅落实的很好,而且还有超出完成部分呢!多亏了菲克爸爸的大力支持,呵呵!时间上的、财力上的
    2006年6月,在山水甲天下的桂林,我的肚子里已经孕育了菲克,而我在毫不知情的情况下把菲克保护的很好,没出任何纰漏。
    2007年10月,剩下菲克的半年以后,我和菲克爸爸踏上了凤凰之旅,很舒适、很清闲的再凤凰古城呆了好几天,享受人生。
    2008年3月,和同事一起休假去了厦门,在鼓浪屿上留下了身影,照片的,讨价还价的。呵呵!还在那次吃足了小海鲜。
    2008年4月,单位外派去香港,终于领悟到了购物天堂的美称,给外公买了一个网球拍、给外婆、奶奶买了周大福,给爷爷、菲克爸爸买了POLO衫,给自己买了施华洛世奇,花了很多钱,但是很满足。
    2008年8月,接着奥运的东风,和菲克爸爸去了青岛旅游,感受了青岛的美与奥运气息,走在海边,牵手爱人,一切都那么的惬意。
    2009年4月,再次去了香港和深圳,这次全为自己,买了2年够用的护肤品和彩妆,买了10多件衣裙送给自己的夏天。
    2009年7月,我决定去上海,虽然有很多人劝我说上海没什么好玩的,就是一座城市而已,而且对于我这个喜欢吃辣椒的武汉妹妹来说,上海的菜实在是不对我的胃口,可是不知道为什么,就是想去,就是想去!这次,和西米妈妈、美罗三人搭伴而行,我们已经订好了7月16日和7月20日的来回程,哈哈,好期待哟!

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7/14/2009 6:55:00 AM [美食-旅游] 分享

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    汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人,或 是在某些情况下,最好不要吃。     一、糖尿病人 
    西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。
    二、肾功能不全者
    肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
    三、感冒初期
    祖国医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病

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