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1、吃早餐：可以年轻1岁。主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。 2、拥有好的性生活：年轻6岁。优质的性生活有益身心，也有助情绪的稳定。 3、每日小饮一次：年轻9岁。小饮一杯啤酒、葡萄酒(红、白酒皆可)及鸡尾酒，有助心脏功能健康，但要小心每日饮用量仅一小杯，别饮过量，否则反而造成心脏血管负担。 4、大笑：年轻7岁。常常开怀大笑，可以降低情绪焦虑，心情轻松，反应在脸上或心里，自然就年轻许多。 5、上课：年轻5岁。学习新的课程，可让人的心里恢复年轻岁月记忆，进而反应在外表的也是年轻的感觉。 6、每天快步半小时：年轻3岁，这是一项不错的健身运动。 7、充足睡眠：年轻3岁。应有规律且维持好品质，最好一天能睡7小时，优质的睡眠能让身体自然产生更多的成长荷尔蒙，而成长荷尔蒙是抗老化最重要的化学成分。 8、多吃蔬果谷类：年轻4岁。 9、少吃肉类、油脂：年轻6岁。食用量应多控制，尤其是饱和脂肪的摄取，应维持在每日20克以内。 10、牙线剔牙：年轻4岁，研究人员发现，牙周病与免疫系统失调与心脏血管有相当大的关系，有效使用牙线，可以预防牙周病，进而减少免疫失调或其它心脏疾病的问题。 11、运动：年轻4岁。一周至少要有1小时的激烈运动，像慢跑、爬山、爬楼梯之类的，可以强化身体与心肌血管功能。 12、了解自己身体症状(预警征兆)：年轻12岁，预防胜于治疗，了解身体健康状况，并及早进行预防或治疗，可免疾病恶化的可能。 阅读全文>> |
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汽车产量世界排名
日本蝉联第一中国第三</STRONG> 编辑：王维 收录：【日本第一】(blog.sina.com.cn/japan001) 【星岛网讯】韩国汽车工业协会18日表示，去年世界汽车产量资料的分析结果显示，日本蝉联第一大国，中国以22.0%的增幅达到888.2万辆，列世界第三。 据韩联社报道，日本虽然去年内需萧条，但得益于9.8%的出口增幅，汽车产量同比增加1.0%，达到1159.6万辆，蝉联第一宝座，占全球总产量的15.9%。 美国以1075.1万辆位居第二，但却同比减少了4.5%。产量第三的是中国，以22.0%的增幅达到888.2万辆，德国则以619.6万辆位列第四。 其他进入前十位的国家依次是：法国（309万辆，第六位）、巴西（297.3万辆）、西班牙（289万辆）和印度（224.6万辆），其中印度是首次进入十大汽车生产国之列。 与此同时，去年全球汽车产量同比增加5.1%，达到7307.2万辆。特别是全球产量中，巴西、俄罗斯、印度和中国等金砖四国（BRICs）所占的比重，达到21.7%，同比增加了2.4个百分点。 （星岛环球网 www.stnn.cc</SPAN> 2008-02-19 </SPAN> ） |
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产品名称：</STRONG>东风天龙</STRONG>国三6×2载货车</SPAN>
产品型号：</STRONG>DFL1203A-K44-003-010A</SPAN></SPAN>
整车介绍：</STRONG></SPAN> 6×2驱动，D310平头标准顶驾驶室，东风康明斯ISDe210 30电控共轨发动机，轴距1950+5350(mm),电阻加热冷启动装置，全钢280L主燃油箱，电子油门踏板,消声器排气口向外(侧吹）,Φ430mm推式膜片弹簧离合器，大同7档DC7J100TA变速箱，头档速比8.4，最高档为超速档，5T双前桥， 13T后桥，主减速比5.571，无轮间差速锁,车架纵粱断面尺寸300×90×（8+4）mm，钢板弹簧片数8/8/9+9，11.00R20子午胎，手动调整臂，无ABS，全浮式驾驶室前后悬，液压机械翻转，无色夹层前风窗玻璃,电动玻璃升降器，中控门锁,通道式仪表板,带空调。车箱9600×2294×800(mm)。</SPAN></SPAN></SPAN> 总成配置 项 目</SPAN> 总 成 备 注 驱动方式</SPAN> 6×2</SPAN> 发动机</SPAN> ISDe210 30</SPAN></SPAN> 驾驶室</SPAN> D310-S3</SPAN></SPAN>< |
