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10/21/2009 1:17:00 PM [美食-旅游] 分享

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要想成功瘦脸,应该注意多摄取含钾高的食物,因为钾能够促进体内代谢功能,排除因为饮食不当或生活习惯不良所产生的脸部肿胀问题。此外,高纤维的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的好朋友。   菠菜:小小一把菠菜含有丰富的钾及维生素A和维生素C,但是要注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的食物。
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10/21/2009 5:59:00 PM [旅游天下] 分享

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从太宗台海景一路出发,折向通度寺。半路吃午餐的地方,就是韩国农家饭。很有趣,也很好吃。
 

 

 

 

 

 

 

 

 

以上都是在沿途拍摄,不知道地方,隔着玻璃窗来拍。
 

来到了农家饭庄

过了小桥有个小湖

大瓮

 

 

 

 

 
挺丰盛的饭菜

这张是谁拍的,我不记得了。
 

 
 

 
 

有点杂乱的小后院

马蜂窝啊。
 

农家风格

 

 

李“玛丽”在逗小狗

 

茄子干

 

 

这张是刘景伟拍的。

 

 
 

站在路口送别的小店主人
 

去往通度寺的路上
 

 

 
 

 
 

 
 

 
 
 
 

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10/21/2009 12:47:00 PM [美食-旅游] 分享

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林海峰 正确的营养观念(1-5)
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林海峰 正确的营养观念(1-6)
 
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林海峰 正确的营养观念(1-7)
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