要想成功瘦脸,应该注意多摄取含钾高的食物,因为钾能够促进体内代谢功能,排除因为饮食不当或生活习惯不良所产生的脸部肿胀问题。此外,高纤维的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的好朋友。
菠菜:小小一把菠菜含有丰富的钾及维生素A和维生素C,但是要注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的食物。 阅读全文>> |
从太宗台海景一路出发,折向通度寺。半路吃午餐的地方,就是韩国农家饭。很有趣,也很好吃。 以上都是在沿途拍摄,不知道地方,隔着玻璃窗来拍。 来到了农家饭庄 过了小桥有个小湖 大瓮 挺丰盛的饭菜 这张是谁拍的,我不记得了。 有点杂乱的小后院 马蜂窝啊。 农家风格 李“玛丽”在逗小狗 茄子干 这张是刘景伟拍的。 站在路口送别的小店主人 去往通度寺的路上 |
林海峰 正确的营养观念(1-5) <embed SRC="http://www.56.com/n_v163_/c38_/3_/7_/wsjiang_/zhajm_12120963926_/476000_/0_/36035628.swf" WIDTH="480" HEIGHT="395" TYPE="application/x-shockwave-flash" ALLOWSCRIPTACCESS="samedomain"> 林海峰 正确的营养观念(1-6) <embed SRC="http://www.56.com/n_v163_/c38_/10_/25_/wsjiang_/zhajm_121209621847_/500000_/0_/36035556.swf" WIDTH="480" HEIGHT="395" TYPE="application/x-shockwave-flash" ALLOWSCRIPTACCESS="samedomain"> 林海峰 正确的营养观念(1-7) <embed SRC="http://www.56.com/n_v163_/c38_/18_/26_/wsjiang_/zhajm_12120960425_/566000_/0_/36035474.swf" WIDTH="480" HEIGHT="395" TYPE="application/x-shockwave-flash" ALLOWSCRIPTACCESS="samedomain"> |
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