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一杯冰咖啡热量能敌一餐美食</STRONG> 编辑：☆魅力の聲☆</SPAN></SPAN> 炎炎夏日来上一杯冰咖啡既解渴又美味。然而最新调查显示，一些商家销售的冰镇咖啡所含热量堪比一顿晚餐。>>相关内容：</STRONG>对付肥胖 菜单拟标示卡路里（图文） 一杯冰咖啡热量之所以能与饱餐一顿相提并论全因饮品中的糖、全脂牛奶和奶油 这项由世界癌症研究基金会（World Cancer Research Fund）展开的调查发现，英国大街小巷卖的冰咖啡中含热量最高的可达561卡路里，另外一些冰咖啡的热量超过了450卡路里，而绝大多数此类饮品的热量都要超过200卡路里。>>相关内容：</STRONG>改变城市设计 克服肥胖问题(图文) “发福”的根源 饮一杯冰咖啡之所以几乎等同于饱餐一顿是因为在饮品中加入了糖、全脂牛奶和奶油。 世界癌症研究基金会认为，健康的冰咖啡饮料仍有地可寻。 调查显示，星巴克仅限夏日推出的大杯黑莓摩卡星冰乐（Dark Berry Mocha Frappuccino）热量达到561卡路里，超过成年女性一天正常摄入卡路里的四分之一。 如果“忍痛割爱”不加掼打奶油，那么卡路里数可以降到457。而最小杯无奶油的黑莓摩卡星冰乐热量为288卡路里。 不过调查发现，即便改用了脱脂牛奶，某些饮品的热量仍高居不下。 据世界癌症研究基金会的调查，咖啡连锁店Caffe Nero用脱脂牛奶做成的浓缩巧克力冰沙（Double Chocolate Frappe）和摩卡冰沙拿铁（Mocha Frappe Latte）热量都达到452卡路里。 相比之下，咖世家（Costa Coffee）的夏日饮品热量则相对适度，但还是超过了一块巧克力的热量。其中马西莫咖啡融融冰（Massimo Coffee Frescato）的热量为332卡路里，但若是喝上最小份的融融冰，那么热量还不到200卡路里。>>相关内容：</STRONG>避孕药“可减少患癌风险”(图文) 有效预防癌症 世界癌症研究基金会表示，他们强调卡路里含量是因为保持健康的体重是仅次于戒烟的“预防癌症最重要的方法”。 事实上，该基金会建议人们在体重正常的情况下，应当尽可能地保持苗条。 今年早些时候该基金会曾预计，如果体重超重者能够减肥，那么英国每年将可以预防19,000起癌症病例。 世界癌症研究基金会负责科学研究项目的雷切尔·汤普森博士（Dr Rachel Thompson）表示，市场上销售的冰咖啡热量过高让人担忧。 汤普森博士认为，消费者其实可以给自己定下规矩：如果要喝咖啡，那么就选择脱脂或者半脱脂牛奶调制的无糖咖啡，因为这样卡路里含量应该会少些。与此同时，还必须要注意那些加入大量奶油或含糖水果糖浆的饮料，因为这些饮料通常都是高热量。 星巴克的一名发言人表示，黑莓摩卡星冰乐只是星巴克87,000种不同饮料中的一种口味。而他们普通咖啡的热量仅为四个卡路里、冰镇美式咖啡热量为11卡路里、冰镇脱脂拿铁咖啡的热量为68卡路里。 在一份声明中咖世家表示，该公司“严肃对待所有食品和饮料的营养平衡”。 该声明表示：“目前我们在包装上罗列了食品的营养成份供消费者参考。对于所有产品的完整营养分析都可在店内以及网站上获得。” Caffe Nero没有对此项调查发表评论。>>相关内容：</STRONG>想瘦就瘦 减肥妙招(图文) >></STRONG>☆魅力の聲☆</SPAN></SPAN>相关连接</STRONG> 《科技环保（医药健康）》专栏 吃饭做爱快 小心精神崩溃(图文) 骨髓移植治愈癌症和艾滋病的奇迹● 人工精子：生育不再需要男性 有机食品的“好与不好”(图文) 紫色西红柿“可防癌保健”（图文） 炸土豆片土豆条中的健康隐患 骨髓移植治愈癌症和艾滋病的奇迹● 女士小心：喝酒增加得癌危险(图文) 科学家成功利用骨髓培育精子 简单25招 让男人远离医生(图文) 女性少量饮酒能预防痴呆(图文) 未来分子生物学“一药治百病”● 孩子肥胖父母之过？(图文) 缺少睡眠可能会"引起血管硬化" 人工受精的风险研究(图文) 吃得太快会影响你的身材（图文）● 皮肤移植的进步为烧伤患者带来希望 母乳喂养的孩子更成功 “没有好男人 也得生孩子”（图文） 两女子卖“性药”兼提供“真人验效” 阅读全文>> |
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考试、考试、又是考试~~~ 再过二个月，接连二三的考试就会接踵而来，什么毕业答辩考试、业务理论考试、学位英语考试都滚滚而来，令人应接不暇。但没办法，为了能在这个日新月异、科技突飞猛进的世界上立足、能在这个弱肉强食、竞争力较强的社会里与人较劲，只有通过孜孜不断地读书学习，考试再考试，取到相应的学历，得到人们的认同，才能达到自我增值的目的。所以，现在人人都已变成了一台台考试机器了！  真无奈！！！！！！！！ |
