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豆腐是适合男女老少的最家常的养生食物，尤其对于女性而言，它是保健身体、减肥、细腻皮肤、延缓衰老的好东西。 夏季吃豆腐，可以把豆腐做成各种小菜，配以各类作料，还可以帮助提高食欲，起到开胃的作用。比如做道山药豆腐糊，将50克山药去皮上锅蒸熟，与50克豆腐一同压成泥。依个人口味加盐调匀，装入盘中。将2个鹌鹑蛋、30克鱼肉煮熟，和山药豆腐泥搅碎拌在一起。最后，在吃之前，加一点紫菜碎末即可。如果觉得味道不够，还可以加点芥末、胡椒等。 也可做个新式豆腐沙拉，最好能用口感水嫩的南豆腐。豆腐切成半指长、两指宽的条状，将苦瓜切片，黄瓜、胡萝卜切成丝，生菜掰成块，然后加入盐、酱油和葱花，稍微搅拌一下即可食用。 还可以试着做道鱼肉豆腐丸。先将50克鱼肉、30克洋葱剁碎，100克豆腐用纱布挤去水分，然后将鱼肉泥、洋葱泥、豆腐泥搅拌均匀，放入姜末、酱油、料酒、盐、黑胡椒、鸡蛋，缓慢加入淀粉，顺时针搅拌。最后，将混合泥撮成丸，放进油锅炸成金黄色即可。 本文由erdu064的博客摘自：重庆美仑美奂整形美容医院 |
7/11/2009 12:38:00 AM []
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闺友说用过的最有效的美白产品，今天写出来给大家分享。 闺友一直希望能够变白，其实她本来就不算黑，鄙视一下她先，女孩的天性吧，从开始用护肤品，她每次都选用有美白效果的产品，但是都没什么效果，肤色还是那样。后来认识一个做化妆品的朋友，找她玩的时候，她推荐用——JUJU Cosmetics 药用透雪肌润白精华面霜，她说还可以淡斑的。开始并没有抱什么希望，用了大概两个礼拜，她公司的同事就说她这几天皮肤怎么这么白(之前没告诉过她们在用这个产品），就告诉她们这几天在用这个东东，然后就屁颠屁颠的跑来让我看是不是真的变白了，我一看挺吃惊的，虽说她之前皮肤算得上白，但好像只是表面一层白，现在的皮肤是从内到外的白皙，变得很水嫩透白，真的是好东东哦，我从没想过她的皮肤可以这样好，当时她只用了一个面霜，配合本系列乳液，化妆水和隔离霜使用，效果更佳。 后来觉得达到效果就没再用了，但是皮肤还是那样白，没有说停用就反弹。当时说真的虽说认识店主，但她还是不怎么相信会有效果，不是在专柜买的，万一。。。脸就完了，没想到效果真的很好，后来我们的化妆品都是在她那里买的。因为每次价格都很低，所以有点不好意思了，把她店铺地 |
Donna965
