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图1 1、伸懒腰,松松骨,每小时都要做! 图2 2、推下推下推下,每小时推松手筋! 图2 3、不想变硬颈,得转转转,两边转! 图4 4、千万千万千万,每小时转转胳膊! 图5 5、办公坐姿有讲究! 图6 6、拿鼠标有正确姿势哦! 图7 7、记住每小时转转脚松松筋! 图8 8、记住每小时松松手拉拉筋! 图9 9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋! 阅读全文>> |
2009年 每天都出去旅游观光的日子,忙碌而充实 每天都出去旅游观光的日子,忙碌而充实,不知不觉已经来到农历二十九了。中国人最重视过年,西安的春节似乎更加炽热,到处是红红火火,鞭炮声越来越多,人们脸上的喜色越来越浓。 盼盼不禁想起了自己小时候过年的情景。辛勤劳动了一年的爸爸和妈妈,好像把欢乐和希望全都寄托于过年了。一进腊月,他们就忙起来了。忙吃忙穿,忙洗忙涮。杀年猪、蒸年糕、磨豆腐、炸小果、贴对联、挂红灯、前置过滤器净院落、敬神、祭祖…… 妈妈会用她那最有审美的眼光,给盼盼买来全村女孩谁也比不过的漂亮衣服。除夕夜,家里的灯通宵长明,爸爸妈妈要“守岁”,盼盼也睡得很晚,得一直把春晚看完。 妈妈总不忘在锅里放些食物“照锅”,意思是一年不缺吃。 大年初一,总是爸爸放的“开门炮”把盼盼从睡梦中叫醒。开门大吉,先放爆竹,碎红满地,灿若云锦,噼里啪啦,喜气洋洋。 接着,妈妈忙着迎神、接灶君,爸爸到祖坟上去祭祖,盼盼跑出去给长辈拜年,看秧歌。 那时,爸爸、妈妈说他们还年轻,不让盼盼给他们俩拜年,说等他们年龄大了,再让女儿给拜年。可是真没想到,中央净水机爸爸妈妈在有生 |
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