生完宝宝后,新妈们考虑最多的问题可能就是如何恢复身材了。在这一点上,小S可以说是所有新妈的典范了,看看她产后都吃些什么吧!

  小S生完宝宝不久后就恢复了魔鬼身材,她是怎么做到的呢?

  辣妈小S的产后瘦身秘方

  前两周不吃水果

  亲朋好友送的补品,她一律不吃。产后前两周她更是避免摄取过多的水分和糖分,所以尽可能不吃水果。

  收腹摆第一

  小S产后运动以腹部运动为主。专属健身教练指出,剖腹产的小S,做运动主要是美化胸线、收臀、消除背部和腹部赘肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了,她的胸部因为哺乳的原因,已经升级到70E罩 阅读全文>>