看着新闻里奥巴马正拿猪流感开玩笑，说国务卿希拉里刚从墨西哥坐飞机回来就给他一个拥抱和脸吻，晚饭我食尚小米也开了一大顿炖
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  ︶ ︶︶排骨，那叫一个香，我一人生生吃了半锅，吃的直顶到嗓子眼才罢了休，难得啊，猪肉的价格随着国际流感的架势也大起大落，我这爱吃肉的主，终于在汽油价格上永远吃的亏用猪油的价钱找故回来了，可是谁养猪谁闹心！要说咱中国人现在活的挺不容易，我头几天打了两喷嚏，小妞一下就躲我半丈远，生造谣说我是猪流感，挤兑人玩。
 
       这年头活人不容易啊，禽流感完了又猪流感了，您说这是怎么话说的呢。放心的肉越来越少不论是做菜的还是做爱的，放心的奶越来越少，不论是孩子喝的还是大人摸的，放心的蛋越来越少，不论是鸡的还是某人的，放心的鸡越来越少，不论是饲养场的，还是站马路的。
 
      自打我说我有点嗓子疼，小妞就自觉跟把我给隔离了，吃饭的时候把菜都给我拨在盘子里，我跟吃员工餐似的，为此气愤，决定整她，光排骨就就吃了七八块，没事就让她给我夹一块，吃顶了我了，我这喷嚏也没了，嗓子也不疼了。吃饱了完事我躺在沙发上用她的杯子喝了一大杯可乐，给她气一贼死！
 
       呵呵！其实好多事没那么可怕，非见天整一危言耸听，人心惶惶的何必呢，撑死胆大的，饿死胆小的，我食尚小米认为定做饱死鬼绝不能饿着自个儿。
 
      从小俺妈就教育我嘴壮的孩子不得病，当然了我六岁就创下了一人一早上吃7个鸡蛋的记录，老妈春游带我，我生生把她们单位同事给折腾够呛，后来据说她们同事跟老妈商量，下回您能不带咱家儿子了吗，为了防止我蹿山头，一人独跳大船上，爬树顶，他们死活把自己个带着准备春游吃的东西都塞在我嘴里，结果我吃饱了就精神头更大了，几个大人东奔西跑疲于奔命。生生累一够呛。后来老妈再也没敢带着我出去玩！</STRONG>
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     不过话说回来，这人要是嘴壮基本身体就没啥毛病，我把这话转送给各位筒子，现在各种千奇百怪病治得了的，治不了的，咱活在这样一个环境只能让自身更强壮，有了免疫力才能更健康。甭管啥流感到咱这儿戛然而止。
 
     得嘞，咱今儿就介绍提高免疫力的菜。据说北美老百姓听说吃野生加拿大龙虾可以预防猪流感，都在大超市里抢疯了，咱这猪肉不好整，人家虾肉倒买的不赖啊。
 
    加拿大龙虾龙鳌鱼籽手卷</STRONG>
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有关加拿大龙虾的介绍
顶级海鲜之王的称号
加拿大龙虾视为”海鲜之王”。不仅味道鲜美适合于各种烹调方式，并且富含优质蛋白质。此龙虾捕自崎岖蜿蜒的加拿大大西洋沿岸冰冷纯净的原生态水域中，硬壳加拿大龙虾的脂肪及胆固醇含量低而蛋白质含量高。实际上，加拿大龙虾所含的饱和脂肪酸、卡路里及胆固醇的含量要比许多流行的低脂肪食品（如猪肉、高瘦牛肉或白鸡肉等）更低。每份加拿大龙虾的能量含量低于100卡路里（89%的卡路里来自蛋白质），适合不同饮食方式的人食用。加拿大龙虾----以大鳌为标志的顶级龙虾！
 
加拿大龙虾是龙虾类中最特殊的一种，身体很长，并且有五对脚，包括两只前螯。加拿大龙虾体硕肉肥，最好吃的部位就是那两只大螯，肉质最为饱满。其中一只螯很大，扁平，且很重，而另外一只螯则相对小一些。它的身体、尾部和螯都有硬壳保护。活龙虾的颜色从赭褐色到棕绿色都有；煮熟后都呈耀眼诱人的橘红色。
 
龙虾的生存方式
 
龙虾整个生命中99%的时间都是独居。如果你在夏末的时候偶尔看到几只龙虾在一起，原因很简单，是为了繁殖后代的需要。它们生活的地方要么是在泥土里，要么就是在岩石缝中，它们喜欢狭窄的地方，可以更好地保护自己。
 
主料：整只加拿大龙虾
配料：日本顶级细幼海苔、鲑鱼籽、木鱼花、苦菊、青柠檬、土豆泥
调料：日本绿芥末、日本万字酱油、黄油、细盐
香草：鼠尾草、迷迭香
制作做法：
1、将加拿大龙虾用日本短口剪刀剔出整龙虾肉，龙虾鳌并出整壳，剔出虾线、虾包。
2、 将土豆泥用细盐、黄油、淡奶油拌匀
3、 将龙虾肉和龙鳌放入黄油中加上洋葱碎、日本清酒细盐略煮
4、 将龙虾切块和鳌肉苦菊、土豆泥、鲑鱼籽、木鱼花日本顶级细幼烤海苔中，做成手卷
5、 配绿芥末、日本万字酱油即可
营养成分：富含优质无污染蛋白，补充钙质、各种维生素。
口味：虾肉入口细滑、海苔幼滑清爽，鱼籽鲜香

另外，增加水分的摄入，春季气候干燥，空气尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，通过补充水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，注意多补充些鱼、肉汤、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能；多吃新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力；还有利于体内毒素排泄，净化内环境。
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         </STRONG> 避风塘炒北极虾蟹</STRONG>            </STRONG> 西红柿甜蜜腰豆沙拉</STRONG>
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          果仁香玉米                  玉米松仁黑芝麻炒北极贝</STRONG>
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          三文鱼醪糟蛋羹                     枸杞醪糟酿蛋</STRONG>
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          海鲜蝴蝶面沙拉                凤尾香梨番茄盅</STRONG>
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             碳烤生蚝                     茶香小炒黄牛肉</STRONG>
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                       十道经典保护视力菜，知道您看累了哈哈</STRONG>
 
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