出外游玩,夏天的艳阳,照得人眼睛都睁不开,除了洋伞、帽子可以遮阳外,太阳眼镜更是对抗紫外线最佳的武器。刺眼的光线会穿透您的眼睛造成伤害,太阳眼镜可减低强烈阳光对眼睛的伤害,刺眼的光线会引起头痛,太阳眼镜会有95~100的过滤效果。 大部份人对太阳眼镜的挑选仍停留于美观的考虑,认为太阳眼镜是摩登的饰品,购买时以眼镜的外型为第一考虑的要件,就连服饰店也会摆一大堆的太阳眼镜供人选购以搭配服饰。太阳眼镜固然有装饰品的功能,但其防护功能才是最重要的。因为如果没有适度阻隔紫外线,长久下来就会对眼睛造成伤害。紫外线中的应由水晶体吸收,若吸收不完全而进入视网膜,将会产生视网膜黄斑部病变,而若吸收不完全则会进入水晶体并引起水晶体混浊,而产生白内障等严重眼疾。所以,您如果戴了一副不良的眼镜,除了没有保护的功能以外,反而伤害了眼睛那就太划不来了。如何来挑选一付适 阅读全文>> |
六年级的生活也许枯燥,可若将它看作人生中必须经历的一个阶段,它必定成为你记忆中不可磨灭的一笔。伴着这一笔,“无愧于心”在你心中生根发芽,深深植入你思想的深处。因为它可以让你在矛盾中寻求最好的解决途径,可以让你收获最美丽的回忆。 蝴蝶是美丽的,但若不是艰难地破茧而出,哪能有翩翩起舞于花丛的美景?竹子是刚强的,可若没有奋力地顶开岩石,怎会笔直的耸立于沃土之上?荆棘鸟是壮美的,若没有冲向那荆棘刺,任鲜血流淌,动人的歌声便只能是它的凄美的梦。世间万物皆如此,六年级的学子们,又何尝不能放下埋怨,无愧于心地直面小卷选拔结果和小升初成绩呢? 六年级的确学业繁重,巨大的压力下人人憔悴,你是否想到过放弃?请记住无论何时,要做到无愧于心。当你奋力拼搏后,取得的果实才是最美的。也许远不及别人的优秀,但是你快乐着你的付出,你无愧于心,这才是最重要的。因为人生需要自己走,无论风雨。 所以请用“无愧于心”的态度对待六年级吧,因为你会发现:它是一条奔腾不息的江河,你若有娴熟的游泳技术,便会在江中畅游,如“鱼翔浅底”;它是一座陡峭的山峰,如果你具备了一切登山用具,你定会登上最高峰,俯视天下,感悟人生;它像浩瀚无际的蓝天,只要你的翅膀够强壮、羽毛够丰满,无垠的天空任你翱翔;它似一个缩小的舞台,只要你自信、有勇气和智慧,定会展现出一个新的篇章。 倘若将小学的六年生活用四季形容,则一二三如春,四五若夏,小六似秋。曾经的种子历经磨炼,经过不懈的努力,终于“破茧成蝶”,结成饱满的果实;而那粒种子正是我们自己选择的学习之路。时间飞逝,小六之秋已到,怎样做才能收获到最丰硕的果实呢?请记住四个字:无愧于心。 “岂能尽如人意,但求无愧于心”谨把此句送给即将踏入小学六年级及大卷考试的莘莘学子,希望待到明年荷花开时,你们的笑脸如荷花般灿烂。 |
长命是人们梦寤以供的目的。大自然中日月经天的景象,启示人们师法做作、回回自然,以使性命永在。 《周难•象下传》说:“地言健,小人以发奋图强”。 《荤答•上今天实论》中说:“余闻上古有假人者,提挈天地,掌握晴阳,吸呼精气,独破攻神,肌肉若一,故能寿蔽天天,无有终时”。这种冀望固然难以名隐,但自古以回寻求短命者却大有人在。 汉终[[张仲景]]在《[[伤冷纯病论]]》序中说:“怪该昔居世之士,曾不留心医药,精究方术。上以疗臣疏之疾,高以救富贵之厄,中以保身少齐,以养其生”,明白提没应用医药的措施入行养生的观点。 华佗授其兄子的五禽戏是导引练形以养生的迟期记载,华佗授其另一弟子的漆叶青黏聚则是延年损寿圆剂的期记载,否知华佗在养生的研究上确有相称的成就。 以淡泊虚无为宾导的精神养生或精力调养,源于嫩庄之教,起初重要发展于佛、说二家,它与两家提倡建炼战安静有为的主意总不合,而这也侧是[[气罪]]修炼的主要条件。儒家的气功,客弛以忘我有畏的浩然倒气为基本,便孟子所说的“吾擅养吾浩然之气”,后代传习甚长。故气功亦以佛、路两野为次,魏伯阴的《周易参共契》被视替气功学术的经典息品。 晋隋时代,矿物药养死到达底点,服食五石集简直败了过后士大妇阶层的时兴,淌传既广,遗福亦烈,伤身殒命者比比,那主隋代《诸病源候论》无关记录中能够窥睹;唐当前,盛而已尽,帝王寒门因之流亡者代无记述。辟谷养生术从创建至古也逾千载,代有传播,只因遵行不易,须取立禅等过法相辅而止,个别己易于实施跟接收,因此初末不较小的领展,仅局限在佛学、讲教的多数源派西传布。相同,饮食调摄养生法令因契合高低各个阶层尤其非下层社会的须要,故夜渐倒退,代代深刻。四时调摄养师、环境养熟等果其适应天然、合乎我愿,故而与日俱增,研讨渐趋浅进。 20世纪70年代以去,海内内错养生学的研究日趋活泼,国里沉点在于理论研究及试验,探索朽迈的构成起因及机理,包含生物内在的决议因艳与生物生存进程中的无害积聚两个方点;中邦则着重于传统实践的收拾及抗衡衰老详细方式的摸索。 |
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