David135
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热爱运动是件好事，但也要注意“度”的把握，因为运动过量会导致浑身乏力。运动时身体排出大量汗液，水分流失的同时，身体中很多矿物质也随着汗水排出体外，主要是钾和钠两种元素。身体中钠的“库存”量相对较大，而且钠也比较容易从食物中得到补充；但钾元素在体内的含量比较少，因此运动后更要注意选择含有丰富钾元素的食品及时补充。补充钾最理想的选择就是香蕉，因为香蕉中含有丰富的钾元素。所以下次在去健身房前，千万别忘了给自己带一两根香蕉 阅读全文>> |
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市场上的绿豆芽吃起来总是让人放心不下，使用添加剂使绿豆芽粗壮，自己发制就100％放心了  ，在网上看到一种做法，试验成功，介绍给大家。做法： 1、选择一个底部有小孔的盒子，没有可以用饮料瓶代替，底部扎上几个小孔。偶是用的装水果的一次性小盒，废物利用哈。 2、适量绿豆浸泡一夜后冒出一点点小芽时，放到小盒中，盖上一块湿布。 3、将小盒放在一个托盘上，绿豆上面压一个与小盒体积相仿的重东西，防止豆芽长得太细。偶是用一个装黄油的小塑料盒，里面装上水。也是废物利用。 4、将“3”放到柜橱中，注意：很重要，为了避免阳光照射。如果放在外面，绿豆芽就会变成紫红色了。 5、每天早晚往小盒中浇一次清水，让豆芽保持湿润。将水控干，放回柜中。 6、最多两天，绿豆芽长成了！ |
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报告来源：北京智研科信咨询有限公司 文章来源：http://www.chinairr.org/report/R10/R1006/200904/27-19528.html 【报告名称】2009-2012年母婴保健行业竞争格局与投资战略研究咨询报告 【关 键 字】母婴保健 市场分析 行业分析 投资前景 市场前景 发展预测 【出版日期】2009-4 【交付方式】Email电子版/特快专递 【报告页数】415页 【图表数量】186个 【价 格】纸介版：5000元 电子版：6000元 纸介+电子：7000元</SPAN> 【订购电话】010-80993936 80993963 妇女儿童占我国14亿人口的2/3，儿童是国家的未来，妇女不仅是国家生产力的组成部分，同时也承担了繁衍后代的使命和保障家庭健康的社会责任。我国的妇幼卫生工作随着改革开放30年的发展以及国家对公共卫生事业投入力度的加大，取得了很大的成绩。资料显示，两项重要的指标，孕产妇死亡率及婴儿死亡率，都发生了根本性的改变。新中国成立初期，孕产妇死亡率为1500人/10万人，婴儿死亡率为200‰，到2007年孕产妇死亡率为36.6人/10万人，婴儿死亡率为15.3‰。我国各级妇幼保健机构在妇幼卫生工作取得的巨大成就中所发挥的作用功不可没。 来自卫生部相关部门数据表 |
