旅游与养生是以中医《易经》理论作指导,利用旅游这一行为,对人体系统调控的养生保健方法。根据《易经》的阴阳五行原理,安照旅游行为的性质和对象,将旅游分为“动游、静游、怒游、思游、悲游、险游”等类别。 “动游”比如登山涉水、长途旅行、探险览胜等,适合于青壮年体力较好者。 “静游”比如欣赏园林风光、小桥流水,泛舟湖泊和品茗赏月等,最适合于中、老年人和体质较弱者。 “怒游”比如游览杭州的黄龙洞和岳坟,北京的卢沟桥、圆明园旧址等,均能激起人们的愤怒情绪,适合于思虑过度、情绪低落病人的养生需要。 “思游”比如观赏赤壁遗址,往往能激起人们思古幽情,又如游览洞庭君山则有怀念湘妃之思,患有恐慌症的人易用“思游”。 阅读全文>> |
日语学院应届毕业生毕业译文选登</SPAN>
</SPAN> 海增城色的青岛</SPAN> 翻译:大连翻译职业学院日语学院</SPAN>07</SPAN>日韩双语</SPAN>1</SPAN>班</SPAN> </SPAN></SPAN> 吴淑霞</SPAN> 原文:</SPAN> 胶东半岛,红瓦绿树碧海蓝天中镶嵌着一个美丽的城市--</SPAN>青岛。东、南濒临黄海,东北与烟台</SPAN></SPAN></SPAN>市毗邻,西与潍坊</SPAN></SPAN></SPAN>市相连,西南与日照</SPAN></SPAN></SPAN>市接壤。是中国著名的海滨旅游胜地。</SPAN> 青岛市的地势为北部海拔较高,由北向中部和西部逐渐降低,东南沿海地</SPAN></SPAN></SPAN>区和胶州湾沿岸地区地势较低,青岛北部及东南部主要是山地和丘陵,崂山</SPAN></SPAN></SPAN>山地就在此,该山脉越胶州湾伸向胶州、胶南境内,崂山是道教名山</SPAN></SPAN></SPAN>,崂顶为全山最高处,海拔 1133</SPAN>米,也是青岛市最高的山峰,在全省居第二高度, |
老家在鹤庆,离丽江最近的地方。如果您是坐飞机到丽江,一下飞机就踏在了鹤庆的地面上,因为丽江机场建在鹤庆。 老家有一道汤菜,叫糁汤。糁就是肉蓉,可分为鸡肉糁、猪肉糁等。糁汤味道鲜美,清心润肺,制作也非常简单,工作忙时我常常煮碗糁汤,来碟咸菜就可以爽爽口口的饱餐一顿,既营养又节约时间,对于工作较忙的上班族学会做糁汤是大有益处的,下面把糁汤介绍给大家。 用鸡脯肉做糁汤味道是最鲜美的,但现在市场上所售的鸡肉大多是肉鸡,口感较差,所以我平时常用猪肉打糁做糁汤。做糁汤要用肥三瘦七的猪前腿肉,肉用量不多100g足矣,把肉剁成肉蓉,加少许盐、料酒腌一下,因为我喜食肥肉,所以肥肉用量有点多;另外准备姜米少许、豆腐适量切小块、较多的葱花香菜末,以上食材准备完毕,就可以动手煮一碗美味的糁汤出来。 锅上火,加猪油适量,油热后爆香姜米掺汤,汤的用量因人而异。汤沸后,下豆腐块,调入盐;汤再次沸开时,下剁好的肉蓉,同时把肉蓉搅散撒胡椒粉、草果粉、鸡粉定好味,小煮上分把钟待肉蓉里的肥肉飘浮汤面时,撒入葱花、香菜末即刻起锅,注意即刻起锅千万不要久煮,否则糁汤的鲜味全失,会产生一股葱花的腐败味,一碗好汤就坏菜了。 这就是糁汤最简单的制作方法,选材简单用时不长,人人都可以学会,准备好材料的话10分钟轻松搞定,再配上一小碟咸菜轻轻松松解决一顿午餐,保证吃得既经济又营养。 糁汤还可以继续深加工,比如说可以加入鲜虾仁、香菇、西红柿、粉丝等之类的荤素料,那就更加锦上添花,鲜甜可口了。如果时间充忙,那就用最简单的食材煮碗糁汤下饭,身体是革命的本钱,再忙也得照顾好自己的胃,糁汤就是最好的药方。 |
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