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David135

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9/28/2009 11:03:00 AM [美食-旅游] 分享

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晚上下班后和几个朋友到大钟寺附近的京港水产品商城吃海鲜,先在一层批发市场自己买海鲜,扇贝、海蟹、河蟹、皮皮虾、小鲍鱼、蛏子、蛤仔、三文鱼,买了一大堆,然后到三楼找商家加工,一个大厅,很吵,不过吃着吃着,也就忘了周边还有那么多人。最期待最喜欢的扇贝做得不好,淡而无味;买的海蟹太瘦,河蟹还不错,皮皮虾也挺肥美的,可以说除了扇贝做得不好,都不错。
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9/28/2009 10:50:00 PM [母婴指南] 分享

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香港男女岁数</SPAN> 全球第二</SPAN>/</SPAN>廿年后长者占</SPAN>23</SPAN>%</SPAN>
恒健母婴http://www.531bb.com</SPAN>
 
人口预期寿命和人口老化在全球引起广泛关</SPAN></SPAN>
注。</SPAN>2007</SPAN>年,全球</SPAN>65</SPAN>岁以上的人口约</SPAN>5</SPAN>亿,到</SPAN>2025</SPAN>年,预计将会超过</SPAN>8</SPAN>亿,增幅超过六成。香港也面对相同问题,人口预期寿命由上世纪</SPAN>70</SPAN>年代开始持续增长。</SPAN>
 </SPAN>
女性</SPAN>85.5</SPAN>岁</SPAN> 男性</SPAN>79.4</SPAN>岁</SPAN>
 </SPAN>
根据世界卫生组织及香港政府统计处公布的</SPAN>2005</SPAN>年数据,本港出生的婴儿预期寿命不但与澳洲和以长寿见称的日本相若,甚至比英国、美国还长。据日本厚生劳动省公布的「简易生命表」显示,</SPAN>2008</SPAN>年日本女性平均寿命为</SPAN>86.05</SPAN>岁,创最...阅读全文>>

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9/28/2009 9:28:00 AM [体育运动] 分享

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爬泳</STRONG>,俗称自由泳。游爬泳时,人在水中成俯卧姿势,两腿交替上下大水,两臂轮流划水,动作很像爬行,所以人们称之为“爬泳”。
爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种姿势,在游泳比赛的自由泳项目中(不规定泳姿的比赛),运动员都采用这种姿势,所以通常人们也称之为“自由泳”。
爬泳的起源历史悠久,从我国和世界其它国家的古代遗物中,都可以发现类似于今天的爬泳技术的游泳姿势。
爬泳的技术环节分:
一、爬泳身体姿势
二、爬泳腿部技术
三、爬泳手臂技术
四、爬泳配合技术

一、 游爬身体姿势</SPAN></STRONG>
游爬泳时,身体要尽量保持俯卧的水平姿势。但是为了取得更好的动作效果,头部应自然稍抬,两眼注视前下方,头的三分之一露出水面,水平面接近发际,双腿处于最低点,身体纵轴与水平面约成3-5度的仰角(如下图)。
          
爬泳游进中,身体可以围绕身体纵轴做有节奏的转动,转动的角度一般为35-45度之间(如下图)。如果速度加快,角度就会相对减少。
          <img s

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