David135
|
无惧炎炎夏日 夏天降火有良招 夏日炎炎，上火和发炎的机率大增，只有制服这“两把火”，才能保证身心平衡又健康，才能舒舒服服的清爽一夏。 中医的“火气”理论由来已久，所谓的“火气”，会让人口腔溃破、心神不宁。西方医学中也有一把火——发炎，发炎和火气一样，对身心影响广泛。西医的发炎，比较偏向中医实证的火气。因此不少清凉降火的方式，也有助抗发炎。 找到“火”源 1、嘴巴破、长痘痘、心情烦躁……这些症状出现时，很多人会自我诊断“火气大”，到底这把无名火，是从哪烧出来，如何影响身体健康？出现火气时，代表身体生理功能失去平衡气。当气机不够顺畅，能量过度累积，散热不良时，就会形成火气。 2、“发炎”的英文“inflammation”，源于希腊文的“火焰”。生活习惯是也引发慢性发炎的主要原因，包括不当摄取脂肪及淀粉类，肥胖、缺乏运动，高血压、抽烟、睡眠不足，接触环境中的毒素等，都会恶化发炎反应。 导火线黑名单 麻辣锅，葱、姜、蒜等香料类，茴香菜、羊肉、鳝鱼等。 甜食及甜度过高的水果，如龙眼、荔枝、榴莲等。 冰品、太寒凉的食物：冰块会造成血液停留在胃肠，不但不能解暑，还使血液循环下降 阅读全文>> |
|
一、除毛后肌肤发炎症，冰敷一下就OK 网友姣姣： “除毛后觉得肌肤热热的，还有轻微的刺痛，可是不知道接下来该怎么办？” 小编解答：用冰敷来抑制发炎。出现红热等发炎现象时，建议用泡过的冰水的毛巾或是冰凉的化妆水为肌肤降温，这样就能预防发炎现象恶化。 二、毛发被埋啦，去角质和保湿的“黄金超人组合”大搭救 网友乐乐： “我腿上的毛发怎么被埋在皮肤下啦，是不是除毛不能除掉了呢？我该怎么办呢？” 小编解答：可以除掉，应用去角质与保湿结合的方法。如果多余角质没被代谢掉就可能会塞住毛孔，使毛发在肌肤下生长。每周最好去一次角质，并每天为肌肤补水来促进代谢。 三、肌肤保湿+止汗，杜绝为汗毛丛生的“黑猩女” 网友娟子： “我超爱出汗，毛发也长得多，每次除毛后，肌肤应该看起来更干净啊，我的皮肤怎么越变越黑了！” 小编解答：需要加强肌肤的保湿。肌肤暗沉通常是因为除毛之后的发炎现象引起的色素沉积。在除毛的开始就应该先用保湿品促进肌肤再 |
|
《江南一剑彩报》第28期 小联赛波盘推介专栏 博客的周末三大波盘专栏最近7周的成绩依次是：推9中8，推9中9，推9中6走2，推9中4走1，推9中6，推9中5，推9中4走1。 荷甲埃因霍温让两球 日联清水心跳受让半球 荷甲艾克马亚让一球 （埃菲尔、混凝土） 欢迎进入单场彩博客联盟 专业、准确、及时---姚不仙博客 |
