David135
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其实想写这么个内容的文章想很久了，对与我这个二十多岁往三十岁上奔的人，这些年来一直关心娱乐圈，老妈很不理解。又不是十几岁的小孩儿折腾个什么劲儿啊。是啊，可能明年就该嫁了，该和我的宝贝偶像们SAY
GOODBYE 了。可是生活中如果没有了这些娱乐新闻，没有了音乐，没有了电影，没有了憧憬......会不会很无聊？ 我很理智，不是冲动型的FANS，除了关注一下他们的新闻，支持下喜欢歌手的专辑，就不再做什么了，有时候我真是佩服自己的理智，看到自己还满喜欢的台湾歌手站在自己面前却异常冷静（当我和她四目相对的时候， 阅读全文>> |
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我国是世界上肝炎严重流行区之一。那么，如何对自己进行肝病自测，以便及时就诊治疗呢? 一般地说，出现下列几方面情形时，要引起注意： 1、肝炎流行季节或流行地区以及家中有急性肝炎患者时，应高度警惕、时时提防。 2、少数人在发病前曾有过类似“感冒”的症状。 3、无明显诱因而突然感到神疲力乏、精神倦怠、两膝酸软等。 4、突然出现食欲不振、厌油、恶心、呕吐、腹胀、泄泻或便秘等消化道症状 5、右肋部有隐痛、胀痛、刺痛或灼热感。 6、虹膜、皮肤、小便发黄或呈浓茶色。 7、两眼虹膜上斑点明显。 8、手掌呈金黄色，或整个掌面有暗红色或紫色斑点 9、手掌表面，特别是大、小鱼际部分和指端掌面的皮肤充血性发红。 10、两手无名指第二指关节掌面有明显压痛感。 11、在两耳廓相应的肝点区，有一结节状隆起，用火柴棒轻压此点时，疼痛较其它部位明显。 12、面色黧黑无光泽 13、全身皮肤表面可见散在性的四周有脚(红丝)的红点，用一带尖的物体轻轻按压红点中心时，四周的红丝可消失，停止按压后红丝又复现。 14、右侧颈动脉怒张。 15、腹部膨隆，腹壁上青筋暴露明显。 16、下肢明显水肿，甚至全身浮肿，小便短少。 17、有长期酗酒史或长期服用某些对肝脏有损害的药物，如四环素、口服避孕药、氯丙嗪、磺胺类等药物者应警惕酒精性肝炎或药物性肝炎。 18、肝癌患者可触及肝脏表面不平整，有结节感，压痛明显。 19、严重患者口中常有一种类似烂苹果的气味。 |
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许多不良的饮食习惯会导致我们的体重急剧增加。以下７点就是我们最常见的，想保持苗条的身材必然要改掉这些坏习惯。 １、在厨房里吃东西 站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边准备饭菜常常会在无意中增加人们摄入的卡路里。同样地，面对剩菜，人们所摄入的卡路里也会增加许多。“当一个勤俭节约的妈妈在饭后清理饭桌的时候，她常常会想到‘将这么多鸡块扔掉是一件多么可耻的事情啊’。于是，她就开始吃这些鸡块了。”美国营养专家说。 ２、吃东西太过匆忙 当研究人员要求参与者迅速吃下一大盘意大利面时，他们发现这些人平均在9分钟之内摄入了646卡路里，而那些被要求慢慢享受的人则平均在29分钟之内摄入了579卡路里。此外，匆忙就餐还导致消化不良以及胃痛。 ３、在工作时吃东西 从早上开会时的免费油炸圈饼到中间休息时的免费饮料等，整个工作时间似乎成了一个不断摄入卡路里的过程。事实上，办公室免费食品能够使人体摄入的卡路里迅速增加。 同时，由于对免费饮食的诱惑难以抵御，人们在办公室里的食欲会大大增加。美国康奈尔大学2006年的一项研究发现，那些座位邻近办公室果盘的人往往会吃下许多糖果，但他们 |
