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David135

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6/28/2009 10:42:00 PM [美食-旅游] 分享

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    早就想做回锅肉,但是绝对没想到会在冬天做个菜,因为在我们东北只有夏初的时候才有青蒜卖,昨天在菜市场意外看见到了有卖青蒜的,才两块钱一斤,跟夏天一个价,忙买了一捆,感觉占老大便宜了。
    虽然是第一次做回锅肉,但是以前看了不少做回锅肉的帖子,做法已烂熟于心。以前在外面吃过一次回锅肉,我的妈呀,上来一盘肥肉片,那厨师的手艺都不如我,其实青蒜和肉炒不加作料都很好吃,做的那么难吃也吃一种本事哦。

五花肉一块,青蒜一捆,洗干净
五花肉下锅煮至八分熟,即筷子能扎透的程度
青蒜斜切块,肉切薄片
锅里放少许油,油热后下肉片煸炒至肉片微微卷起,曾灯盏状
下郫县豆瓣,网上都说鹃城牌的好吃,我也买了一盒,4块8,炒出香味后下青蒜接着炒熟即可

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6/29/2009 1:11:00 AM [美食-旅游] 分享

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转载:71种做饭的技巧</SPAN>
1、羊肉去膻味:将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块;放几块桔子皮更佳;每公斤羊肉放绿豆5克,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒出;放半包山楂片;将带壳的核桃两三个洗净打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖开的甘蔗200克;1公斤水烧开,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸后捞出,再重新加水加调料。
    2、煮牛肉:为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜美。
    3、煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。  
    4、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时,加点醋可使其软化。
    5、煮肉汤或排骨汤时,放入几块新鲜桔皮,不仅味道鲜美,还可减少油腻感。  
    6、煮咸肉:用十几个钻有许多小孔的核桃同煮,可消除臭味。
    7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂,但注意不要炒焦。  
    8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开,事先加点盐也可。
    9、煮海带时加几滴醋易烂;放几棵菠菜也行。
    10、煮火腿

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6/28/2009 11:58:00 PM [体育运动] 分享

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最新崛起的遗传基因减肥法,从体型、爱吃的食物类别归纳出瘦身法则!它将身材区分成西洋梨、苹果、香蕉3种。

号称美容瘦身大国的日本,大部分女生也正为了下半身赘肉特别困扰。最近专家们,找出了问题所在,推出针对西洋梨身材的有效减肥法则,让美眉挥别下半身赘肉,快速成为身材凹凸有致的万人迷!西洋梨型身材Profile
遗传基因:基础代谢率低,属于易胖体质。
体型:下半身肥胖型,尤其臀部与大腿的皮下脂肪层肥厚。
特征:为减肥所苦的女性大多属于此型。吃下的油脂,特别容易囤积。
性格:顽固、好强、忠其所爱。
喜欢吃的食物:无法拒绝肉类、洋芋片、油炸物、甜点类食物的诱惑。
对于‘吃’这件事的执着:美食主义者,超爱吃肉和垃圾食物!
从性格看西洋梨小姐
虽然个性顽固,但西洋梨小姐们可是很有毅力的唷!
西洋梨体型的人通常顽固且好强,很多人即使想减肥,但是打死也不运动。相对地这也代表西洋梨的人,一旦坚持某件事情就不会放弃,相当有意志力。
这类型的人虽然瘦下来的速度比较缓慢,不过如

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