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想拥有吹弹可破的肌肤,光靠每天涂涂抹抹可是不行的。皮肤专家指出:好的产品一定要配合拉提的按摩手法才能达到事半功倍的效果。可MM极不专业的按摩手法真是让人担心,下面悉心为大家准备了一堂面部瑜伽课,帮MM30天晋升美肤达人。 脸部瑜伽,刺激胶原蛋白增生</STRONG> 脸部是全身运动最少的地方,脸部的肌肤也最容易老化下垂。借由脸部瑜伽能使细胞活化,使养分等快速到达表层,刺激胶原蛋白的产生,使肌肤更加紧实、有弹性。 第一步:化妆水拍打,加速血液循环消水肿</STRONG> 早晚使用化妆水顺着肌肤的纹理,采取由下而上、由内往外轻拍方式,使脸的轮廓更紧致,肌肤更透明、嫩滑。 STEP1:在化妆纸两面都蘸上足量的化妆水,从下巴开始拍打,一直延伸到耳朵处,拍打时只要有一点“啪、啪”的声音就可以了,千万别打到痛哦。 STEP2:由内而外、由下到上轻轻拍打脸颊和额头,全脸拍打50~100下。等到化妆棉快感掉的时候再次补充化妆水,不然很容易拉扯到 |
人活着,所经历的事情多种多样。很多时候,很多的人,很多事情并不是照我们所期待的发生,发展着。如果你一天做好多工作,你会觉得很累,可是只要坐下就会很满足,很舒服,其实更多时候我们感觉累,是来自于心里的累。 我们之所以感到心累,更多的是因为不能在工作,感情,生活中找到乐趣和价值感,在心理上将其当作沉重的包袱,背负着这个包袱才感到格外地累。 |
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