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5/6/2009 11:45:00 PM [体育运动] 分享

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    连续几天都穿爸爸给我买的长裙子,今天上体育课,老师要求统一穿长裤,没办法,只能在小饭桌吃完饭回家换裤子,天太热了,要走回来,先回家休息一会再说,下午1:50上课。准备下午上体育课喽~~~~</STRONG>  阅读全文>>

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对话:

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5/6/2009 11:48:00 PM [体育运动] 分享

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合川区第四届老年体育运动会健身操舞队入场朗诵词
 
她们象清晨的露珠
洒满在辽阔的大地
她们象黄昏的夕阳
悬挂在天空的彩虹
她们象凌空的小鸟穿云破雾
她们象展翅的雄鹰翱翔在暴风雨中
每天清晨
她们便翩翩起舞
沉醉在碧绿的草地边
一到傍晚
相互踏着轻盈的步履
旋转在优美的舞曲之中
 
她们是运动场上的健儿
她们是舞蹈群中的娇子
她们是强身健体的骨干
她们是健身操舞的精英
 
您们看
她们迈着骄建的步伐
伴着雄壮的乐曲
一个个昂首挺胸
正朝着我们迎面走来
 
她们有着一个共同的心愿
为了健康重庆
为了德润合川
为构建和谐社会
为了身体的强健
来吧
请加入到我们健身的队伍
来吧
共同展现我们充满生机的活力
大家都来吧
让我们在全民健身活动中
为了人人健康
一起迸发出永远不老的青春
   艺苑云天于重庆合川

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5/6/2009 11:55:00 PM [健康生活专谈] 分享

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近日,刘震云的小说《一句顶一万句》在读者中掀起不小的波澜,书中对“中国式孤独”的深刻描述激发了许多共鸣:人们总是习惯于把想说的话藏在心里,在很多场合表现矜持,而这正是“中国式孤独”的体现。专家指出,要摆脱“中国式孤独”,最关键的是要敞开心扉。

  不主动交际缘于孤独感

  刘震云表示,“中国人的痛苦不在于生和死,而是孤单”。古今文学作品中,国人多是矜持、孤独的,还讲究“物以类聚,人以群分”,道不同则不相为谋。

  北京大学心理学系教授沈政告诉记者,孤独是感到自身和外界隔绝或受外界排斥所产生的封闭心理。一个鲜明的例子是:在中国的宴会和会议上,一个人如果没有自己认识或熟悉的人则会感到孤独,不愿主动与陌生人攀谈来扩大交际。这表明很多人内心有一种孤独感,是内向(并非贬义词)和神经质双重作用形成的人格特质。大部分人的孤独感来源于先天,少部分人是后天转变而来。先天形成的孤独比较持久,后天转变的不会像先天的那样持久,有的人过段时间会自然摆脱。

  信任别人 勇敢交流

  中科院心理研究所马谋超教授指出,中国人天生谦虚、内敛的性格特质,决定了更容易被孤独感

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