Bob989
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大脑 1. 把电视机的声音调大， 然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看你记得多少书上和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次，能帮助你提高注意力，增强去除杂念和干扰的能力。 2. 做填字游戏是训练大脑的有效方法，做不出来不要紧，重要的是动脑的过程，对增强记忆力非常有帮助。 3. 头部的血管受心脏输出血液的控制，而不是像手脚的血管那样能自行收缩进行自我保护。所以，头发湿的时候不要睡觉，以免引起头痛。 4. 当你感到大脑很疲惫的时候，用吹风机对着头顶正中的“百会”穴吹几分钟，间隔几分钟后再吹，反复几次后疲劳感就会有所缓解。 眼睛 5. 缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，方法简单极了：当你打电话时，如果不需要读什么或者写什么，就把眼睛闭上。 6. 眼睑是眼睛最好的按摩师，特意眨眼并转动眼球10次，一天重复若干次，有助于清洁眼睛并能缓解眼部疲劳。 7. 游泳是女性朋友最爱的运动之一。游泳池中如果没有氯会滋生细菌，但是氯又会引起结膜炎。所以，游泳的时候不管是否将头埋入水中，都应该带上泳镜。 8. 调整你的电脑显示器，它和你应该保持一臂的距离，显示器的上端和你的视线应该是平行的，随时调整对比度、亮度和屏幕上字体的大小。别小看这些字，它们可是 阅读全文>> |
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来自法国的樱花仙女Alix又给大家带来了她的初夏最新搭配啦！依旧是融合了复古味道的唯美浪漫风格，却多了一分清新怡人的夏日气息，如同坐在左岸的露天咖啡店，欣赏一首回味绵长的法式香颂……
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兵分三路四川女网都在忙
郑洁回家乡晏紫找状态
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四川女子网球队在上届全运会上获得了两枚金牌，今年又逢全运年，球迷对她们充满了期望。四川女网主教练蔡洪玲目前正率领两位小将在广东江门参加全运会预选赛，而不需参加预选赛的郑洁和晏紫则各自忙着自己的事。郑洁昨日抽空回到家乡，前往什邡市红白镇小学献出爱心，随后她又连夜赶回北京备战；而此前状态堪忧的晏紫则在家庭生活圈杯比赛中找回状态，与彭帅携手闯入女双第二轮。 第1路 四川 郑洁回家乡 爱心伴泪水 郑洁很忙，每次回到家乡甚至和家人吃顿饭的时间都没有，这一次也一样。前晚才回到成都的郑洁，昨天一大早就启程赶往什邡市红白镇小学，为在那里等待她的小朋友上了一堂精彩的体育课。在与同学们的交流中，郑洁几次潸然泪下。从地震灾区回到成都后，郑洁又赶往昨天刚刚开始对外开放的四川国际网球中心，与家乡球迷一起打网球。 上午·什邡市红白镇小学 当了盘体育老师 早上8点就从成都出发，直到上午10点郑洁一行人才来到了什邡市红白镇小学。没有过多地停留，郑洁马上与等待她的400多名同学打成一片。“我就说四川 |
