长久以来，人类一直在追寻永葆青春的灵丹妙药，美国《内科学文献》杂志近期发表研究论文指出，热衷于体育锻炼的人的衰老速度要低于一般人。

　　多项研究表明，一周运动多次和长期坚持体育锻炼可以预防糖尿病、肥胖症、心脑血管疾病及骨质疏松等多种疾病。而英国科学家最新一项关于双胞胎的科学研究更是表明，即使在遗传基因相近的情况下，从生理体征上看来，经常进行体育锻炼的人平均生命状态也要比其从不运动的孪生兄弟姐妹们年轻10岁左右。

　　这个针对双胞胎的研究项目由英国医学家们开展，试验的目的是通过比较遗传基因相近的双胞胎的衰老标记染色体末端端粒，研究人类衰老标记染色体的变化是否与体育锻炼有关。研究材料显示，处于DNA衰老标记染色体末端的端粒在细胞分裂时要进行收缩，当该染色体的长度收缩到一定程度时，人体细胞就将因为不能继续进行细胞分裂 阅读全文>>