Bob989
博客自定义分类
1. 鸡肉</STRONG> 污垢：经过对484只肉用仔鸡的研究后发现，有42%的被弯曲杆菌感染，12%的被沙门氏菌感染。而最新调查发现，美国每人每年食用70磅(35公斤)的鸡肉，比食用的牛肉、猪肉和土鸡都多。 超市避免方式：选择那些自由放养场养的鸡。这些鸡栖息的场所更大，一次屠宰的数量也少，所以安全性较高。 家用避免方式：为了避免食品中毒，在将生肉买回之后，先用清水泡一下，而不是直接将其放在烤碟里。这个捷径可以避免鸡肉和其他食物带来的感染。在切肉的时候，记得清洗刀子和案板。 2. 碎牛肉</STRONG> 污垢：对汉堡包中的肉的调查后发现，其含有53%的产气荚膜梭菌，30%的葡萄状球菌，12%的李氏杆菌。 超市避免方式：在超市的时候选择那些经过辐射处理的碎牛肉，一般包装上会印有经过辐射处理的标志。 家用避免方式：在牛肉中加入新鲜的牛至油可以防止大肠杆菌的滋生。 3. 碎土鸡肉</STRONG> 污垢：这是潜在的一种最脏的家禽肉。研究发现，有1/4的碎土鸡肉含有李斯杆菌、弯曲杆菌、梭菌或是三者的结合。 超市避免方式：选择有机土鸡。在结账的时候，用专用的装肉的带子放置土鸡肉。 家用避免方式：改变关于家禽的心态。想象这些家禽是被污染的，用高温消毒并清洗放置过生土鸡肉的碟子，用纸巾擦拭，不要用海绵。 4. 生蚝</STRONG> 污垢：生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌，从而导致腹泻。 超市避免方式：购买经过著名厨师处理过的生蚝。 家用避免方式：很简单，只要吃熟的蚝就可以了。如果你一定要吃生蚝，要仔细阅读购买建议。 5. 鸡蛋</STRONG> 污垢：虽然巴氏消毒法已经使鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低，但鸡蛋中仍有细菌。选择熟透的鸡蛋而不是没有完全熟的煎蛋。 超市避免方式：留意装鸡蛋的纸板箱，只要找到经过高温消毒的字样即可，还有有效期。检查每个鸡蛋看有没有裂缝，因为细菌很容易从裂缝中钻进去。 家用避免方式：把鸡蛋放在其纸盒里，然后放在冰箱里最凉快的地方。打过鸡蛋后，记得洗手。 
6. 哈密瓜</STRONG> 污垢：研究发现，有3.5%的哈密瓜中含有沙门氏菌和至贺菌(人与人之间可以传染)。因为一般都是生吃哈密瓜，所以细菌会直接进入你的肠内。 超市避免方式：买整个哈密瓜，因为切开的瓜很容易使细菌进入。 家用避免方式：吃瓜之前在自来水下面用清洁液清洗15到30秒，确保你买的刷子只用来清洗蔬菜和水果，否则会引起交叉感染。 7. 桃子</STRONG> 污垢：为了使桃子的表面看起来光滑洁净，在收获桃子的几周之前，农民会给桃子上撒农药。据报告，在桃子到达消费者的时候，其表面已经覆盖了9层的农药。 超市避免方式：用贴有有机标志的袋子装桃子和其他的水果。 家用避免方式：很多商品上面会有一层蜡来保持农药的作用，所以用海绵或刷子洗掉这层蜡即可。 8. 事先包好的莴笋</STRONG> 污垢：研究发现，有11%的食物中毒都是由事先包好的莴笋引起。 超市避免方式：由保鲜膜包起来的莴笋并不是没有病原体，可以选择散装的蔬菜。 家用避免方式：在吃之前，将莴笋的每片叶子都在自来水下清洗干净 9. 冷盘</STRONG> 污垢：研究发现，冷盘可以很容易引起李氏杆菌，因为李氏杆菌更容易在寒冷的环境中滋生。 超市避免方式：避免选择熟食店的冷盘。 家用避免方式：在三明治上面涂上芥末，因为它可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。 10. 葱</STRONG> 污垢：研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。 超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生细菌。 家用避免方式：将水龙头开到最大来清洗污垢，清洗的时候剥去葱的外皮。 博主推荐：</STRONG> 《养生》篇：</STRONG>http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1573806044_1_1.html</STRONG> 人老心别老，添寿不用药 预防甲流：个人能做的“天大小事” 都市男人滋阴壮阳粥 【经常上网的人必读】教你七招最有效防电脑辐射方法 贪吃零食和受辐射一样易患癌症 欲得长生，肠中常清 世卫预测甲型流感将感染全球80%人口 知道吗？打哈欠传染和性格有关 五大原因造成男人比女人命短 不能喝的几种水 营养专家从来不敢喝饮水机里的水(图) 下午三点后勿再睡午觉 吃药讲究姿势 过敏杀手 男性三日健康排毒全攻略 教你排毒十个好办法 耳朵大命更长，真的吗？ 女人必读：30天年轻20岁的秘密（图） 打哈欠越多，脑袋又聪明 睡前养生抗衰老 泡方便面也是技术活 隔夜茶竟有抗癌功效，奇！ 喝酒脸红的人患癌风险更高 洗澡让人洗去疲劳 每天刷牙两次有助预防癌症 身体器官揭示你的健康 体检项目不用多！五项检查能保命 韭菜蒜苗生吃杀菌解毒 这样吃药可致命 秋天吃莲子 改善受损脾胃 滋阴养肾:秋季黑葡萄 《美体》篇：</STRONG>http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1573806044_2_1.html</STRONG></SPAN> 三个月练就性感腹肌 增肌阶段如何选择肉类食品 如何拥有健美挺拔的背部? 揭秘名模内部流传的瘦身早餐 最耗脂的10大运动 A,B,O,AB血型减肥法 必看！日本十大传统美肤方法 Y形腹肌的练习秘籍 消除便秘困扰 腰腹小招数清肠不留脂肪 减腹操轻松消除“救生圈” 肱四头肌震撼性训练计划 胖子必看：医师指导的防甲流瘦身法 让你瞬间抚平眼周皱纹的妙招 美女保持美胸每日必做的动作 男人刮胡子的最佳时机 男人需要锻炼那些部位？ 哪些是锻炼腹肌最急速的动作 疯狂锻炼胸肌四部曲 图解：20分钟最速效全身减肥瘦身运动 小妙招：打造平坦腹部 警惕男人衰老10个不逆转 “千里眼”通过训练就可掌握 女人清洗5部位 洗出姣好身材 盘点史上最有效的丰胸运动 9种自以为是的美容习惯 想不运动也能减肥吗？ “头发干枯”的防治要点 养生之道：腰带越长，寿命越短 找准胸肌修炼法 忙里偷闲“抽空健身法” 性感女性独门妙招 警！偶然健身＝暴饮暴食 七个运动方法让脂肪加倍燃烧 丰胸食谱：吃出坚挺胸部 小腹一夜瘦下来的运动法 骨感美容易产生的十种病 阅读全文>> |
|
上周我们到海南调研，并与旅游专家进行了深入交流；我们认为：（1）海南旅游业发展空间巨大，国际旅游岛建设是大势所趋，相信国家会在政策上给予支持；（2）政策支持是长期、持续的，近期可能出台的支持政策主要有：细化免签证签证、放开航权等方面的配套政策，批准国内公民离岛购物免税等政策； 海南旅游业发展空间巨大：（1）海南旅游资源丰富，在亚太区域优势明显，旅游业发展空间很大；（2）未来海南将逐步向生态旅游、休闲度假旅游、养生养老等方向升级，土地、优质自然资源的价值将进一步凸显。 建设国际旅游岛是大势所趋，国家在政策上的支持将是长期的、持续的。（1）“国际旅游岛”是十几年来海南发展的总结，也是未来发展的不可逆转的方向，甚至是我国向国际接轨的重要的窗口；（2）国家对海南旅游岛建设的政策支持是长期的、持续的，近期可能出台的支持政策主要有：细化免签证签证、放开航权等方面的配套政策，批准国内公民离岛购物免税等政策。（招商证券） |
|
在韩剧《大长今》中有一句很经典的对白，“我常常一边做食物，心里想象吃的人脸上浮现笑容，这是我小小的心愿”。这是多么生动的话语呀！我喜欢在做饭时想象老公吃饭时开心满足的表情，所以再繁琐、再劳累，我都觉得非常享受。做饭时，只是单纯的想着让家人能够补充充足的营养，能够吃到可口的饭菜，能够把我对家的人爱用一道道美食传递给他们，吃进他们的肚子，融化在他们心中。 “食物就是我们对待人的情谊”。 我一直认为，姥姥给我做的油饼和西红柿鸡蛋汤是最好吃的油饼和鸡蛋汤，致使我现在一直认为吃油饼就应该配西红柿鸡蛋汤。小时候每到夏天就到姥姥家过暑假，姥姥在家附近的空地里开辟了一小块地，种了玉米、土豆、花生、西红柿等好多农作物，每到傍晚，姥姥从地里回来，烧火、做饭，我坐在房顶上看着各家各户烟筒里冒出来的炊烟，空气中弥漫着食物的饭香和秸秆燃烧后的清香，耳边听到的是噼噼啪啪炉火的声音，这是我童年最快乐的时光，那时候姥姥给我做的每一道菜都是至今为止最美味的菜！我们吃的不再单纯只是萝卜、牛肉、西红柿，而是用爱烹制出的情谊。 青菜放在锅中，翻炒十下和二十下味道肯定不同！市场上买的饺子馅和自己亲手跺的饺子馅口感肯定不 |
