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12/16/2009 7:54:00 AM [旅游天下] 分享

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12/16/2009 8:00:00 AM [体育运动] 分享

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《风虎集虎卷》已正式出版欢迎订购   《万里春风》09253期竞猜题  
“千里清秋”(打一字) 附: 《万里春风 》09灯谜猜制 联谊活动办法
    为活跃谜博气氛,增进谜友情谊特开展此项活动,并在总结08年猜制活动的基础上, 拟定以下办法:
一、活动地点:虎风万里春《万里春风》专栏。
二、内容:为《万 里春风》专栏,公布的谜材或《万里春风》博文涉猎的谜材。 活动分为猜、制两部分。
1、猜赛:原则上每日出谜一题,由众友在留言版中用纸条答题,一周后开始逐日揭底 (如遇出 差等不能上博时,将作适当调整,以保证日有一谜。)并公布猜射成绩,按每猜 中一题得一分计分,每达百分者有奖 ,年底按积分设:
状元奖、榜眼奖 、探花奖( 总积分前三名),
进士奖(积分300分奖)
举人奖(积 分200分奖)
秀才奖( 积分100分奖)
   以期达到众乐乐之联谊本意,各进行微薄奖 励,各奖不重复给奖,奖品以谜 书、谜刊为主。
2、制赛:由谜友对万里春风博客中 的博文或博客中 的谜材进行谋制,谋制格式按:谜面(谜目)谜者。以跟贴形式在各博文 贴后或竞猜揭底贴后上交,由博主每周收题并计分,按成谜的每题一分计,按月汇总统计 谜题与得分,常年累计总分,分值达50者,寄赠相关谜书或刊一份。
3、欢迎对制猜谜 题进行评析,以丰富谜刊内容,对评析作者也适时回赠谜刊。   《万里春风》 08`专题灯谜猜制联谊活动办法 《万里春风》 07`专题灯谜猜制联谊活动结果 揭晓   猜、制谜材1  猜、制谜 材 2  猜、制谜材3  个人 信用信息基础数据库(个人征信系统)知识部分   股票   股市用语  金融 名词  期货名词  世界 各国货币       本栏目如无特殊情况,一天揭一底挂一面,所 有末揭底之题均可猜 ,本栏允许多次猜射,以猜中的底为准计分。
    请参加竞猜的谜友把答案用“纸条”方式或电 邮方式。邮箱地址: yangdongnd@yahoo.com.cn 
    本栏诚迎各位参与!
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12/15/2009 8:08:00 PM [美食-旅游] 分享

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随着工作压力的增加,越来越多的白领一族饮食不规律和均衡,慢性胃病的症状也越来越频繁的出现,给大家推荐3款美味的养胃食谱,好好保养你的胃吧! 紫菜南瓜汤

  ■紫菜南瓜汤:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。

  做法:先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投人虾皮、南瓜块,煮约30分钟,再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加入佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。

  注意事项:南瓜性温,胃热炽盛者少食
木瓜鲩鱼尾汤

  ■木瓜鲩鱼尾汤

  用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。

  制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。

  功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹

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