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减肥法一:少吃,管住自己的嘴 吃的少了,热量摄入自然就少,想胖也胖不起来。现在时尚女孩中流行的什么苹果减肥法、蔬菜水果法、低热量饮食法、高蛋白饮食法等均属于此类。 好处:短期内效果一般比较显著。 弊端:长此以往将造成营养摄入极不均衡,抵抗力下降,甚至脑子都不够使了,智力水平降低,女性甚至可能出现内分泌失调、月经稀发、闭经、不排卵、不孕等严重后果。且一旦恢复正常饮食,体重又很容易反弹。 危险程度:★★ 特别提示:管住嘴巴不等于不吃,而是要科学地吃。现在三甲大医院都有营养科,最好请教一下营养师,根据自己的情况度身定制一份个性化减肥餐单。 适宜人群:能吃苦、不怕饿的人们。 减肥法二:针灸点穴,古为今用 中医传统的针灸、点穴、按摩等治疗手段如今又派上了新用场。这些方法可以刺激相应的穴位,疏通经络、调解内分泌,从而达到“消肿利水”的减肥效果。 好处:温和、安全、可靠。 弊端:一般需要每周3次,10次为一个疗程,一到两个疗程才能见效,减肥速度较为缓慢 阅读全文>> |
受证监会表态没有重启IPO意图和隔夜欧美股市全线上涨等多重利好因素影响,周三沪深两市双双小幅高开后震荡上行,并在盘中创下本轮反弹新高2422.63点,上证指数最终收报2408.02点,涨幅为1.47%,深成指收于9156.01点,涨幅为1.94%,两市共成交2547.9亿元,成交继续保持活跃。盘面看,两市个股大面积上涨,热点有进一步扩散迹象,煤炭和铁路板块更是双双大幅上扬。 昨日沪指踏上2400点大关,市场在4月首个交易日的一片红火是上攻的序幕还是一次诱多?在2400点之上是锁定利润还是留守希望?快速的热点轮动中,怎么把握稍纵即逝的机会?本报记者昨日对国海证券首席策略分析师钟精腾和西南证券策略分析师闫莉进行了详细采访。 股指能否震荡走高 记者:4月开门红,后市大盘能否延续上涨走势? 钟精腾:目前来看,大盘还有进一步上行的能量,近期无论从资金面、政策面都处于相对稳定期,利空偏少,利好可以期待,主力可能利用利空较少时机拉抬指数,4月中下旬一季报将集中披露,后市投资者可以考虑一季报行情。从整个4月份来看,未来行情会有反复,或会出现先扬后抑的走势。 闫莉:大盘创新高可以说是势在必得,没有悬念。之前指数运行点 |
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如果你是一个标准的“Shoe Mania”,那么来自德州的16岁女孩Jane Aldridge的博客“Sea of Shoes”的照片,足以能挑起你每根神经的购物欲望。 </SPAN> <STRONG>本文来源:P1 作者 twiggy</STRONG> 有句老话:千里之行,始于足下。对于女人来说,每一季的购物清单,同样也要从足下开始。“Shoe Mania”便是特指狂爱鞋子,买鞋成痴的女性,《欲望城市》中的女主角Carrie便是“Shoe Mania”的最佳典范,而著名设计师Tom Ford的名言,“不穿高跟鞋的女人何言性感?”,倒是完美的解释了女性迷恋高跟鞋的原因。 如果你是一个标准的“Shoe Mania”,那么来自德州的16岁女孩Jane Aldridge的博客“Sea of Shoes”的照片,足以能挑起你每根神经的购物欲望。拥有白皙皮肤和闪亮眼睛的Jane,美丽得就好像一个精灵,最要命的是这位精灵对鞋子,更确切地说是高跟鞋,有着超乎常人的敏锐触觉,堪称最年轻的“资深高跟鞋收藏家”。 ![]() <img src="http://img1.cache.netease.com/catchpic/0/0B/0B98EC62894F73EBB35391D1E8D940 |
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