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9/5/2009 11:11:00 AM [旅游天下] 分享

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    乳源县城西南16公里的南水湖畔,是一家自然狩猎场。猎场内有大小山岭11座,面积达1万多亩。场内最高的山约200米,山上长满了松树、油桐、竹子等各种灌木,是打野猪和其它飞禽走兽的好地方。狩猎场四周湖光山色,景致优美。在狩猎的同时,可享受山区的好风光,还可以到山林的瑶民家住一天。  南水湖就是南水水库,湖面面积达38平方公里,蓄水量12.5亿立方米,它是一个用用土壤堆成的大型水库,为世界罕见。
韶关南水狞猎场交通:从韶关车站坐中巴到乳源瑶族自治县,再在当地坐车去南水湖,由水库乘船至狩猎场需30分钟,途中风景优美。
韶关南水狞猎场住宿:温泉别墅
韶关南水狞猎场美食:乳源豉汁山坑螺:乳源瑶山碧水、溪流纵横交错,生长在清明如镜的山坑小溪之螺,清香爽口,味道独特。配以豉汁、蒜茸清炒,深受食赞赏,乃山区特色之食品。
    山石韭菜:韭菜到处皆是,但山石韭菜韶关地区唯独乳源才有。它生长在深山石坑水边,属野生绿色食品,味道似韭非韭,配炒瑶山腊肉更是甚佳,且独具风味。
    瑶山烟肉:必背瑶寨地处乳源县城东北54公里的崇山峻岭中。瑶族同胞居于深山老林,阔别集市,食肉甚为不便,故自养家猪,宰杀置于炉灶烟窗悬挂,凭烟薰干,全年享用,保鲜时间甚长,有的甚至达五年之久,取之而食,味道非凡!游客至此,必食为先,而今食烟肉的人多了,此菜名气也颇大。
    六里游水鸡:游水鸡,即鲜鸡切件,用水慢水浸熟,使之清中托鲜,淡中求浓,原汁原味,致以芸芸食肆中,一枝独秀。
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对话:

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9/5/2009 12:01:00 PM [母婴指南] 分享

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苦苦等待了十个月,新鲜小杨梅终于上市了,眼睛还没睁开,可惜太新鲜了——只能看看不能吃。
 

睁开眼睛看世界
 

第一个呵欠,好看吗?
 

别看我小,做起鬼脸来还是很得心应手的。
 

开始发挥觅食的本能
 

吃饱了,给个飞吻。
 

大家都以为我很乖,所以要哭几声给你们听听。
 

量量体温,要做健康新鲜的小杨梅。

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9/5/2009 8:16:00 AM [美食-旅游] 分享

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红色食物食疗作用:</STRONG>
    有助于减轻疲劳,并且有驱寒作用,可以令人精神抖擞,增强自信及意志力,使人充满力量。红色蔬果最典型的优势在于它们都是富含天然铁质的食物,例如我们常吃的樱桃、大枣等都是贫血患者的天然良药,也适合女性经期失血后的滋补。所以,红色蔬果,女人尽可放心多吃。
代表食物:苹果
    在所有红色的果蔬当中,名声最好的莫过于苹果。西方有“One apple a day,keeps the doctors away”的说法,因为苹果性情温和,含有各种维生素和微量元素,是所有的水果中最接近完美的一个。另外,红色食物如西红柿、红辣椒、西瓜等还是改善焦虑情绪的天然药物,因为红色食品中含有丰富的β胡萝卜素和番茄红素。除此之外,红色蔬果在视觉上也能给人刺激,让人胃口大开,精神振奋,所以,红色食物也是抑郁症患者的首选。
 
橙色食物食疗作用:</STRONG>
    最常见的橙色色素胡萝卜素,是强力的抗氧化物质,减少空气污染对人体造成的伤害,并有抗衰老功效。由于橙色接近光谱中红色的一端,所以橙色食

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