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7/15/2009 8:17:00 PM [体育运动] 分享

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近日,美国权威篮球杂志《SLAM》评出了新版50大巨星,其中迈克尔-乔丹高居第一,现役球员中的科比-布莱恩特与勒布朗-詹 姆斯分别位居第11位和第42位。   1 迈克尔·乔丹
  Michael Jordan
  这份榜单的评定过程中,No.1是争议最小的。《SLAM》杂志主编本·奥斯本写道:“我们并不是说乔丹永远不可超越,但到目前为止,从任何角度考虑,迈克都是我们要选的那个人。”
  是的,他在NBA捧起最后一座冠军奖杯,已是11年前的陈旧往事。是的,当今联盟的统治权掌握在科比和勒布朗手中,而这两人正朝着他所在的方位逼近。但是,他,迈克尔·乔丹,还稳稳地坐在那儿,没被赶下台来。
  他的职业生涯场均30.12分,仍未被超越;他10次成为得分王的纪录,仍未被超越;他6夺总冠军、6当总决赛MVP的辉煌,仍未被超越;他5获年度MVP、10进最佳阵容第一队、9入最佳防守阵容第一队、3得全明星MVP的荣耀,仍未被超越;他让一批同时代巨星终身求不来冠军戒指的霸道,仍未被超越;他当年一统球迷市场,超过90%的NBA粉丝都喜欢他,如此“广大”的魅力,仍未被超越……
  乔丹就是个完美的篮球运动员。1998年6月14日,他在盐湖城一断一投绝杀谢幕,更将这份完美提升到极致。或许,身体素质和攻防技能要超越乔丹,是三十年之内可以期待的事,但要创造出一个像他那般完美的NBA生涯,却难上加难。
  在有比他更完美的篮球运动员出现之前,乔丹依然是这个领域的No.1。
  2 威尔特·张伯伦
  Wilt Chamberlain
  单场100分是个神话,赛季场均50.4分是个神话,11次成为联盟篮板王是个神话,连续9个赛季交出“30+20”的成绩单也是个神话。如果你需要搜集NBA历史上最牢不可破的神话纪录,张伯伦那儿还有许多。
  如果用数据来评判,张伯伦一定是史上最伟大的球员。他在自传中曾写道:“在我职业生涯的各个阶段,我当过得分王、篮板王、助攻王、盖帽王,还有谁做得到这一切?如果有,我可能会承认,还有人比我更好,或者跟我一样好。”他唯一不够好的,是只拿过两次总冠军。
  3 比尔·拉塞尔
  Bill Russell
  比尔·拉塞尔一次总决赛MVP都没当过,这是因为,在他拿到最后一个冠军奖杯时,NBA联盟才头一次设立总决赛MVP奖项。好吧,如今总决赛MVP奖杯已被命名为“比尔·拉塞尔杯”,这足以说明任何问题。
  拉塞尔13年职业生涯,只有两次与冠军失之交臂。个人数据?他职业生涯场均能抢22.5个篮板,在NBA历史上仅次于张伯伦;他4度成为篮板王,5次当选年度MVP。你可以质疑他的进攻能力,但是,他光凭防守就主宰了联盟13年,还要怎样?
  4 沙奎尔·奥尼尔
  Shaquille O'Neal
  奥尼尔没有张伯伦那么多纪录的唯一原因是:他没在上世纪60年代打球。2.16米的身高,超过145公斤的体重,配上与他体形极不相称的速度和敏捷性,巅峰时期的沙克无人能敌。没错,他只当过一次年度MVP,但“鲨鱼”每一次迁徙,都能改变联盟生态,“统治力”三字被诠释得淋漓尽致。
  5 “魔术师”约翰逊
  Magic Johnson
  “魔术师”对NBA的贡献,源于篮球场,又超越篮球场。作为一名身高达到2.06米的组织后卫,“魔术师”集传球技巧、视野、创造性 阅读全文>>

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7/15/2009 7:04:00 PM [体育运动] 分享

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    对于初学者来说,服装是最基本的装备,我们经常可以看到瑜伽的动作都比较柔软,而且幅度都比较大,所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。太贴身的衣物,对于动作的伸展性并不好,我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下松的,上衣一般相对紧身点,但裤子肯定是宽松的,这是为了方便把动作做到位。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了,而裤子以宽松、休闲为主。</SPAN>
</SPAN>舒适自然为主</STRONG></SPAN>
</SPAN>    若是您看过印度瑜伽人的老照片,会看到男人(印度传统是只有男人才能练瑜伽)全身近裸,只有下半身包着一块布。是的,那就是传统的瑜伽服。但是这样的穿著很舒适,却不见得适当,不是吗?</SPAN>
</SPAN>    那么,现代人穿什么比较好呢?以我的经验来说,还是以舒适自然、功能性为主。舒适自然大家都知道,但所谓功能性为主,又是什么意思呢?</SPAN>
</SPAN>    因为瑜伽有很多全身伸展的大动作,而且不是只有某几个角度的动作,因此,若是穿著棉麻质宽松舒适的服饰,固然很通风、舒适,但有时反而会因布料没有弹性,有束手束脚之感。另外,因为我们的动作中

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7/15/2009 8:18:00 PM [新闻时事] 分享

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如果这个社会现在遗弃了他们,那么将来,他们就会遗弃这个社会。     注脚:
一群十几岁留守的孩子,成了拦路抢劫小学生的惯犯。


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